اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,187
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,024
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,110

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,706عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,134هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,704توتر
عدد الضغطات : 2,869
عدد الضغطات : 0

بعد شهر من العملية ؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-01-2012, 03:06 PM   #1
طلال












 

 

آخـر مواضيعي

35 بعد شهر من العملية ؟



بسم الله الرحمن الرحيم

بعد شهر من العملية شنو الاكل الي ناكله ارسله لاختي نوتيلا عن اقدر اكل توست وعيش بالفتره هذي تقول الافضل تبتعد عن الخبز والارز انزين شنو اكل التوست ممنوع Cant See Images والارز ممنوع Cant See Images ولا تقولون شوربه وبطاطس Cant See ImagesCant See Images
لانه خلاص كل واحد راح بطريقة وطلقته Cant See ImagesCant See Images شنو الاكل الي تنصحوني فيه ؟؟ Cant See ImagesCant See Images

صراحة اليوم تعبت قاعد افكر شنو الاكل ماني عارف ؟؟ مافي الا سلطه حلو اكلها ؟؟ Cant See ImagesCant See Images اخاف ممنوعه
جد جد صج توهقت ههههههههه Cant See ImagesCant See Images



 

طلال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2012, 03:14 PM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد شهر من العملية ؟

دجاج . برجر مشوي . بيض مسلوق . جريش . توونه ، خضروات مشويه او مسلوقه . سلطات ، سمك . روبيان

كلها بدون خبز مع المضغ الجيد و البلع البطيييء بتكون مرتاح وتاكل شيء حلو

 

Transformer likes this.
__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2012, 10:08 PM   #3
عضو فعال












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: بعد شهر من العملية ؟

مثل ما قالت نوتيلا
اي شيء فيه بروتين وخضار وفواكه
خالي من الدهون والنشويات والسكريات
وباذن الله فالك الرشاقه

 

حلم عصفورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2012, 10:11 PM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية واقعية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد شهر من العملية ؟

انا قرأت عن بعض المتكممين انهم ماياكلون سلطة الحين لانها تتعبهم وتلصق بالمعده
شوف اطلع اعلى الصفحة عند الاعلانات اللي فوق تلاقي موضوع ( شاركنا ايش اكلتك المريحة والمتعبة يمكن تستفيد من تجاربهم )

 

__________________
واقعية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2012, 11:43 PM   #5
ربِ هب لي من الصآلحيــن












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد شهر من العملية ؟

عادي تأكل حبة توست اسمر .. بالاسبوع مرتين ..
هو احسن تبتعد عن النشويات عشانك بفترة ذهبية لازم تستغلها في النزول ..
تقدر تأكل رز ابيض مع لبن او زبادي
تونا سمك قطع لحم مطبوخة كويسه وتمضغها زين
بيض شكشوكة او مسلوق او اومليت
حمص طماطم بدون قشر
تفاح بدون قشر
موز
كورن فليكس بحليب خالي دسم
صينية خضار

الخيارات كثييييرة
بس لاتعود معدتك ع الاكل الكثير
لازم تنتبه كويس

 

مشتاقة لطفل ! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-02-2012, 02:01 AM   #6
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد شهر من العملية ؟

يآمرحبا يآبو طلي

أبختصر لك بس من شان الله أفهمني

أكل كل شي بس أبعد عن الدهن والسكريات وخص نص العيوش
أنصحك بالسلطه الناعمه والتوست الأسمر مع مسحة لبنه وزيت زيتون او قيمر وعسل

جرب جميع الأنواع بس خبزك او توستك اسمر وصغر اللقمه وأمضغ ممتاز وعط مجال اقل من دقيقه
وأكل اللقمه الثانيه ترى التجربه هذي انا جربتها عقب شهر من العمليه

صحتين وهناء

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-02-2012, 03:07 AM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد شهر من العملية ؟

حياك اخوي طلال الحين انت طبيب نفسك راح تبدي تجرب وتعرف ايش الي يتعبك وايش الي يناسبك*
طبعا ابتعد عن الرز والخبز لانهم يتعبو في الاشهر الاولى اول ماتبدا ابدي بالسمك الفيليه المشوي سهل ولين وممكن تحط عليه طحينه والتونه وكل انواع الخضروات والمرتديلا مره سهله لحم مفروم التوست يكون محمص بيكون سهل
واي اكل ياليت يكون عليه مرقه او صوص عشان يطريه
بس اهم شي عشان ماتتعب لازم تمضغ الاكل جيدا لاتنسي هالنقطه كل مامضغطت زين كل ماكان سهل وممنوع الاكل والشرب بنفس الوقت حاب تشرب هيكون قبل الاكل بنص ساعه او بعده بنص ساعه وكثر من شرب الماء راح يساعدك في النزول والسوائل الدافيه قبل الاكل بساعه تريح المعده*

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-02-2012, 09:23 AM   #8
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد شهر من العملية ؟

وسع صدرك وانا اخوك لاحق على الاكل

بقولها لك الفترة هذي فترة سوء تغذية حادة حاول تستغلها بالنزول اللي يرضي طموحك كمتكمم

زضروري تعوض سوء التغذية بالسوائل الكثفه عصائر طبيعيه والالتزام التام بالفيتامينات والمكملات الغذائية

علشان تجمع بين النزول المرضي والصحه الجيده

موفق اخي وان شاء الله نسمع عنك اخبار حلوه ..

 

__________________

اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مر اسبوع على العملية | احس اني جالس اخرب العملية Ayidovic قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 05-01-2014 08:06 PM
مشترياتي قبل العملية التكيم غداً العملية (بأذن الله) ياسمين عبدالله قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 03-11-2013 02:00 PM
العمر يمضي وانا بين الخوف من العملية والتوجه للدايت وبين العملية والخلاص من المعاناة بس بأثـآر ! R O O 7 قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 15 02-29-2012 09:56 PM
تبعوا معايا لحد ما تتقرر العملية للمقبلين على العملية دودى دو قسم تكميم المعده ( السليف ) 60 12-05-2011 01:59 PM
الحمدالله أنتهت العملية .. لكن مابعد العملية غريب !! Tobaaz قسم تكميم المعده ( السليف ) 29 09-27-2010 08:35 AM


الساعة الآن 03:30 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52