اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,180
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,017
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,103

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,699عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,124هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,698توتر
عدد الضغطات : 2,860
عدد الضغطات : 0

تعبآآآآنه !، شوفولي حل

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2012, 05:30 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي تعبآآآآنه !، شوفولي حل



السلام عليكم ورحمة الله

بس أبغى أقول أن لي فتره تعبإنه مره وهزيله
مع العلم أني مهمله بالفيتامينات مرررررره
وشعري مره يتساقط !! إيش الحل أمنع تساقطه
و إكلي حاليا برمضان ما إفطر إلا على 3 ملاعق شوربه
واحيانا سلطه على حسب المستطاع والسحور إذا أكلت
رجعتو وانتم بكرامه المويه إشرب بس مو كثير
بس مره تعبإنه من جسمي مكسر وهزيله وصداع


إيش تنصحوني
والنفسيه مره تعبإنه ما أدري معقول السبب من الفيتامينات

مع العلم إلحمدلله مأبقيلي على وزني المثالي إلا شيء بسيط
الحممممدلله

 

__________________
الى الله يا قلبي
فمآ خاب راجع إلى ربه يوما
ولا خاب صابر ..
بيسو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 05:36 AM   #2
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

ماتشوفين شر

اكيد من الفيتامينات ارجعي للفيتامينات

ويجون الاخوان ويفيدونج

بالتوفيق

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 05:59 AM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

شكرا ، أن شاءاللهCant See Images

 

__________________
الى الله يا قلبي
فمآ خاب راجع إلى ربه يوما
ولا خاب صابر ..
بيسو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 07:20 AM   #4
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

متى سويتي العمليه ؟
لو الأن لك خمس شهور واقل من سنه
فعادي هذي الاعراض تروح وتجي ارهاق كسل خمول تساقط شعر بشره باهته ممكن اكتئاب
فتره وبتعدي بس عشان تتفادينها اهتمي بالفطور يكون ملعقة عسل على الريق او ثلاث تمرات
عشان يرفعون معدل السكر
والتزمي بشرب كميات من السوائل

واذا ماتاكلين فيتامينات فأرجعي التزمي عليهم وخذي ابرة فيتامين b12
بتفرقين نفسك في شهر او شهرين لما يتعدل جسمك من جوا

وكميات اكلت مره بسيطه !
كثري الوجبات خليها صغيره ومفيده ولينه يعني لاتاكلين خبز او لحم او رز ممكن يتعبونك
جربي بطاطس مهروس . تونه , جريش , يعني اكلات سهله خصوصا المعده بعد الصيام يبيلها وقت لما تتمدد


وماتشوفين شر يارب

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 08:12 AM   #5
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

ماتشوفي شر حبيبتي والمشكله انك عارفه السبب طبعا الفيتمينات تسبب كل هذا
التزمي بفيتميناتك وكثري سوايل وبالنسبه للنفسيه ابرة فيتمين بي ١٢ لهادور كبير
اشري العلبه فيها ثلاث حبات كل اسبوع خذي وحده وبعدد كذا كل شهر مره
دامك قربتي من المثالي اهتمي بروحك الفيتمينات ضروري جدا عشان تجمعي بين النزول والصحه الجيده وبالتوفيق بيسو

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 08:22 AM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

جزاكم الله خير بس بجد النفسيه مدمورررره
ولي الحين 3 شهور واسبوعين تقريبا
وفعلا كل إلي قلتؤه عندي وصار لوني إصفر وبصراحه مأبي أكل
مأبي أسمن !أخاف
أحس حتى الهوا بيسمني ههه مشكله ؤالله
قولولي كيف أكل ومتى وأيش ؟

تمر ما أكل وعسل يغثني مره
أممم طيب الإبره هدي عادي مو لازم وصفه من الطبيب
إيش فائدتها ؟

مره تعبإنه وزهقانه ههههه مره سائره كسوله وما أطيق شيء
Cant See Images

الله يخليكم ئارب ويوفقكم شكرا ألف شكر

 

__________________
الى الله يا قلبي
فمآ خاب راجع إلى ربه يوما
ولا خاب صابر ..
بيسو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 08:31 AM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

شوفي حبيبتي شيلي من راسك هواجيس ان الاكل بيسمنك انتي كمتكممه لازم تاكلي عالاقل سته وجبات باليوم متنوعه بين خضار وفواكه والبان وبروتين ونشويات لازم كل هالاشياء تدخل جسمك بالاضافه للفيتمينات اذا ماتحبي التمر ممكن تفطري بماء وبعدها بشوي اشربي شوربة
اذا جعتي عالعشاء ممكن سلطه
بالليل ملعقه رز مع شوية شوربه وقطعة صغيره دجاج او لحم ممكن العشاء يكون سمك فيله مشوي سهل ولين السحور ممكن تخليه زبادي او شوربه الشي الي مايتعبك
طبعا بعد المغرب تاخذي حبة سنتروم وبالليل حبة الكالترات بالنسبه للابر عادي تشريها من الصيدليه اسمها نيوربيون كرتون ابيض فيه خط اصفر ب ١٣ ريال تقريبا انا احيانا اروح مستوصفات عادي من غير الوصفه بس اذا مانفع معاكي ؤوحي لدكتورك او اي دكتور باطني يكتبلك اياها او دكتور الطوارى وبالتوفيق حبيبتي

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 08:55 AM   #8
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

الله يسعدك ئارب ويوفقك بجد فرحني كلامك حاسه في أحد حأسس فيني
وبالنسـبه للأكل آلي ذكرتيه مره كثير مقدر أكله !لأني بعد الوجبه اجلس من ساعتين ل 4 ساعات شبعانه
ممكن بالفتره هدي إشرب مويه بس بعد الأكل بساعه
بس بحاول أطبق لو جزء من إلي ذكرتيه واحاول اهتم بالخضار
والفيتأمينات بنتظم عليها أن شاءالله بعد ماسفت شعري ووجهي Cant See Images إلحمدلله
وألابر من اليوم بستريها أن شاءالله لأن مره الاكتئاب واصل حده عندي
لدرجة عندي أرق فضيع !

جزاك الله خير حبيبتئ دائما سباقه بالطيب مشكوره

 

__________________
الى الله يا قلبي
فمآ خاب راجع إلى ربه يوما
ولا خاب صابر ..
بيسو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 09:07 AM   #9
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

ويسعدك حبيبتي وانشاء الله قريب تطمنينا على صحتك بعد ماتلتزمي بفيتميناتك ولاتنسي كثري ماء عشان بشرتك تصفى ويروح الشحوب والجفاف وموفقه ياقمر

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2012, 09:10 AM   #10
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبآآآآنه !، شوفولي حل

بصراحه بيسو انسب حل للشعر اذا تقدري عليه لاتترددي شوفي الرابط لان اي فيتمينات للشعر فيها زنك والزنك يثبت الوزن يعني ماراح تقدري تستخدميها الا بعد المثالي لاكن الحين الحل السحري

Cant See Links

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوفولي حل حل حل موخل ؟؟؟؟ ام حمودي قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 01-30-2013 05:58 AM
شوفولي صرفه ابي اسمن نسكافيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 44 02-28-2012 10:42 PM


الساعة الآن 07:38 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52