اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,222
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,055
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,144

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,738عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,163هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,743توتر
عدد الضغطات : 2,905
عدد الضغطات : 0

بعد التكميييم بــ 3 شهووور

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-05-2012, 07:51 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي بعد التكميييم بــ 3 شهووور



الحمدلله اليوم كملت 3 شهوررر من عمليتي

طبعا العمليه كانت عند الدكتورالصاائغ الله يوفقه يارب

الحمدلله كلشي فيني ممتاز ماشاء الله والفتيمنات متابعها بعد العيد بروح اسوي تحاااليل

بس مشكلتي اني اخبص بالأكل اكل اي شي معكرونه دجاج لحم رز بس كميات قليله ملعقه او زي كذا او صحن صغير

قبل العمليه كان وزني 142 والحين الحمدلله صرت 108

هل نزولي حلو ؟؟

وكنت البس مقاس التيشيرت xxxxxlاو xxxxl الحين صرت البس xxxl او xxl
والجينز كنت البس 46 صار 42

المشكله عندي الأفخاذ ماني عرف شلون اخففها اكثر ياليت تساعودني

والمشكله الأكبر اني مو قادر اصوم كل يوم افطرت 7 ايااام الصبح اقوم من نومي احس بنشاف واصحى كم مره من نومي من العطش وحالتي حاله وافطر شنو الحل برأيكم ؟


وكم تتوقعون يصير وزني بالحج ؟


بأأأأنتظااار تعليقاااتكم ...

والسلاااااام مسك الختااااام .....

 

عــــبــــودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 08:13 AM   #2
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

حياك الله عبودي

مشاء الله تبارك الرحمن نزولك بالنسبه لي ممتاز واتوقع بالحج تقريبا تحت الـ85

شلونك ويا الرياضه ؟

الله يمتعك بالصحه والعافيه وتوصل للمثالي بليا مشاكل يارب

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 10:36 AM   #3
عص ابليس قريبا
 
الصورة الرمزية الدخبجه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

ماشاء الله . نزولك حلو بس شد حيلك رياضه وكثر سوائل عشن تنزل اكثر
عندي تعليق على شيء صدمني !


اقتباس:
والمشكله الأكبر اني مو قادر اصوم كل يوم افطرت 7 ايااام الصبح اقوم من نومي احس بنشاف واصحى كم مره من نومي من العطش وحالتي حاله وافطر شنو الحل برأيكم ؟

مايصير كذا ياخي في متكممين مالهم اقل من شهر ويصوموا
انتبه ، بعدين عشن ماتعطش من بعد صلاة التراويح لاتاكل شيء مالح ابدا
واشرب مويه كل ساعه كاسين وماراح تعطش ابدا .



اقتباس:
المشكله عندي الأفخاذ ماني عرف شلون اخففها اكثر ياليت تساعودني
Cant See Links الجهاز ينحفها لو انتظمت عليه كل يوم 10 دقايق في اسبوع



اقتباس:
وكم تتوقعون يصير وزني بالحج ؟
كل شهر بتنزل من 5 الى 7 كيلو في الاربع شهور الاولى

 

__________________

me2
الدخبجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 11:09 AM   #4
vip
 
الصورة الرمزية Bvlgari












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

صباح الخير اخوي
اول شي اهنيك على نزولك الاكثر من رائع
اما بخصوص موضوع الافخاذ ياخوي اوصيك بالنادي والتمارين السويديه وكل متكمم بعد شهرين يقدر يمارس اي نوع من الرياضه
وبالنسبه للصيام ياخوي المفترض ماضيعت على نفسك اجر المشقه في الصيام وتحملت شوي
انا مالومك المتكمم بدايه حياته يكون محتاج للماي بشكل اكبر ولكن حاول ياخوي تصبر ولك الاجر باذن الله
واستغل اول خمسه شهور فهي تسمى الشهور الذهبيه للتكميم يعني النزول فيها يكون اكبر مايمكن ويخف مع الوقت .
يعني لو قلنا 3 كيلو الى 5 كيلو في الشهر يعتبر ممتاز جدا

الله يوفقك وحاضر لاي سؤال

 


اوسمتي

Bvlgari غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 03:50 PM   #5
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

ما شاء الله تبارك الله

نزولك رائع

اما الأفطار فالدين يسر مع أنه فيه كثير متكممين صامو ما عندهم مشكله

ونشفان الحلق وانت نايم راح تروح بإذن الله تعالى

والأفخاذ

فيه التمارين تفيدك وممكن لبس المشدات بعد

والله يوفقك

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 05:41 PM   #6
شخصً غيرُ كلْ البشر
 
الصورة الرمزية قٍربتُ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

ماشاءالله نزولك موفقُ

44 كيلو في 3 اشهرُ ممتازهُ

واصل وفالك المثاليُ

 

__________________

قٍربتُ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 05:49 PM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية طيف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

ماشاء الله تبارك الله
مبارك النزول وعقبال المثالي
سمعت ان الموز يقلل العطش , قبل الفجر كل موزه
بالتوفيق خيوو

Cant See Links

 


التعديل الأخير تم بواسطة طيف ; 08-05-2012 الساعة 05:52 PM
طيف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 07:57 PM   #8
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم وتحقق بأذن الله Cant See Links
حياك الله عبودي

مشاء الله تبارك الرحمن نزولك بالنسبه لي ممتاز واتوقع بالحج تقريبا تحت الـ85

شلونك ويا الرياضه ؟

الله يمتعك بالصحه والعافيه وتوصل للمثالي بليا مشاكل يارب


الله يسلمك يارب من كل شر والجمييع يارب


والله كنت بالنادي لمدة 3 اسابيع قبل رمضان وبعدين وقفت النادي برمضان لوضع شغلي مع النادي كلهم بنفس الوقت ماينفع وبكمل بعد رمضان ان شاء الله

 

عــــبــــودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 07:59 PM   #9
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدخبجه Cant See Links
ماشاء الله . نزولك حلو بس شد حيلك رياضه وكثر سوائل عشن تنزل اكثر
عندي تعليق على شيء صدمني !



مايصير كذا ياخي في متكممين مالهم اقل من شهر ويصوموا
انتبه ، بعدين عشن ماتعطش من بعد صلاة التراويح لاتاكل شيء مالح ابدا
واشرب مويه كل ساعه كاسين وماراح تعطش ابدا .



Cant See Links الجهاز ينحفها لو انتظمت عليه كل يوم 10 دقايق في اسبوع




كل شهر بتنزل من 5 الى 7 كيلو في الاربع شهور الاولى


ان شاء الله راح احاول اشرب مويه كل شوي واضغط على نفسي اكثر وحاليا موقف النادي لبعد رمضان

ومشكوره على المرور ماقصرتي

 

عــــبــــودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-05-2012, 08:01 PM   #10
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد التكميييم بــ 3 شهووور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bvlgari Cant See Links
صباح الخير اخوي
اول شي اهنيك على نزولك الاكثر من رائع
اما بخصوص موضوع الافخاذ ياخوي اوصيك بالنادي والتمارين السويديه وكل متكمم بعد شهرين يقدر يمارس اي نوع من الرياضه
وبالنسبه للصيام ياخوي المفترض ماضيعت على نفسك اجر المشقه في الصيام وتحملت شوي
انا مالومك المتكمم بدايه حياته يكون محتاج للماي بشكل اكبر ولكن حاول ياخوي تصبر ولك الاجر باذن الله
واستغل اول خمسه شهور فهي تسمى الشهور الذهبيه للتكميم يعني النزول فيها يكون اكبر مايمكن ويخف مع الوقت .
يعني لو قلنا 3 كيلو الى 5 كيلو في الشهر يعتبر ممتاز جدا

الله يوفقك وحاضر لاي سؤال

الله يسلمك حاولت كثيير اضغط على نفسي بس احس بنشاف قوي وعلى شان كذا افطر بس راح اضغط اكثر على نفسي ان شاء الله
وبعد رمضان راح ارجع للنادي ودي اوصل وزني 80 او 75 بالحج تتوقع يوصل ؟

 

عــــبــــودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلبييييييييات التكميييم تعالو هناااااا رنود.. قسم تكميم المعده ( السليف ) 43 04-01-2015 05:18 AM
بعد 7 شهووور جبرني الشووق قصص وتجارب المتكممين 6 11-10-2014 07:14 PM
وزني مانزل غير 8 كيلو بعد 3 شهووور انقذوووني من قال قسم تكميم المعده ( السليف ) 26 12-06-2013 02:29 AM
طالبكم إلي عنده نظام غذائي للي كمل 5 شهووور من التكميم.. مشترك للمعرفه قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 06-10-2013 12:15 PM


الساعة الآن 08:17 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52