اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,187
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,024
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,110

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,706عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,134هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,704توتر
عدد الضغطات : 2,869
عدد الضغطات : 0

الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree9Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-03-2012, 06:28 AM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية حلم جميل












 

 

آخـر مواضيعي

Ssss الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين



ارجو الرد جزاكم الله خير
هناك تساؤلات كثيره تشوش علي وتخرب فرحتي بعمليتي ارجوكم يااهل الخبره ساعدوني




لماذا لايصل كل المتكممين الى الوزن المثالي ؟؟؟ ولماذا يرجع البعض الى الزياده في الوزن ؟؟
هل هو اهمال منه في اختيار الغذاء الصحي ؟؟؟ ام لان معدته توسعت بشكل مذهل ورجع الى سابق عهده بمعده كبيره وكميات مهوله من الطعام ؟؟




صراحه خايفه ما اوصل للهدف ابدا لان في تجارب غير مشجعه ايش رأيكم وكيف يصل المتكمم الى هدفه؟؟





 

كاتبة likes this.
حلم جميل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 06:46 AM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

الوصول للوزن المثالي يحكمه عدة اشياء
اولها و أهمها هو طريقت اختيارك للأكل يعني تتركين الحلويات والدهون وتقللين نشويات كذا تكونين تمام وسويتي اللي عليك وأكثر

العوامل الثانيه مالك فيها حيله مثل الجنس ذكر او انثى (قلت كذا لأني لاحظة اغلب الذكور اذا مب ملهم وصلو للمثالي بالتكميم ماشاء الله عكس الاناث يحتاجون شدة حيل)
حالتك الاجتماعيه خصوصا الانثى يعني البنت نزولها افضل من المتزوجه واللي لسى كاجابت اولاد نزولها افضل من اللي عندها اولاد

واخيراً العمر وغالباً يكون بطيئ بالنزول لما يكون 35 وفوق وكل ما قل كل ماكانت فرصتك للمثالي اقرب
وفالنهايه ممكن تكونين سويتي اللي عليك و توك صغيره و مب متزوجه ومع ذلك ماتوصلين للمثالي فهذا بشكل عام يرجع لطبيعة الجسم

كلامي مب علمي ولا شيء بس من ملاحظتي والتجارب اللي لاحظتها Cant See Images


وطبعاً اللي يرجع يزود وزنه بسبب توسع المعده وهو شيء طبيعي وغالباً بعد نزول الوزن السنه الثانيه يرجع يزود 5 كيلو طبيعي جداً وتصير للأغلبيه
بس البلا اذا ما اختار نوعيات الاكل المناسبه هنا بيزود معدل الأزدياد

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 07:15 AM   #3
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية حلم جميل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

نوتلا اذن الى اي مدى ممكن نعتبر عملية التكميم ناجحه وحققت النتائج المرجوه

انا اعرف ان المرأة في سن كبير وقليلة الحركه تكون عملية الايض عندها منخفضه وعلى اساسه تحتاج فقط 1600 سعرحراري ليس اقل من ذلك

والتكميم يقلل كمية الاكل انا اعتقد ان ماأكله الان بعد التكميم يمكن 700سعر فقط او اقل

لذلك اتسائل لماذا هناك متكممين اوزانهم في الثمانين كيلو واكثر ؟؟؟ المراة التي وزنها في الثمانين وعمرها كبير تحتاج تقريبا الفين سعر حراري او الف وتسعمائة سعر لتحافظ على وزنها فهل المتكممين يستطيعون اكل اكثر من الفين في اليوم مصيبه هذي معناها راح نرجع لما هربنا منه ؟؟؟؟؟؟

 

كاتبة likes this.
حلم جميل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 07:28 AM   #4
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

لا طبعاً
بس انتي عارفه ليه الوزن يثبت او يكونه نزوله بطيء جداً بعد السنه الاولى ؟
لأن الجسم خلاص تعود على هذي السعرات اللي يستقبلها وتعود على الكميات القليله
وصار يكتفي بها حتى لو كانت فقط 1000 سعره حراريه بيكون الجسم تبرمج عليها ومتعود ياخذ حاجته منها
فعشان كذا بعد السنه ونص لو وزنك ثبت مالك الا دايت يقللكل السعرات اللي تدخل الجسم

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 07:42 AM   #5
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية Why me












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

حلم جميل وينك ريافيقة الدرب والله لك وحشه .. تعالي شاركي معانا في موضوع -على مائدة الرشاقة- تستفيدين و تفيدين

أنتي نفس حالتي لي يومين وبدايه أمل و أكره العملية و أقول ياريتني عملت تحوير و أحس إني انخدعت بالعملية و انها ماهي إلا إيحاء للمريض Cant See Images

بس فعلا مثل ماقالت نوتيلا فيه عوامل تأثر على نتائج العملية مالنا يد فيها و هذا الشئ اللي يقهرني بصراحة يعني ادخل الاستقرام و أشوف العالم ياكلون بالهببببببل و مع ذلك الأجسام مثالية ماشاء الله .. ربي يخلفها علينا بالجنة

على ماقد أقرأ تجارب إيجابية إلا أن التجارب السلبية مو بسيطة بعد

 

Why me غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 07:58 AM   #6
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

^
يا أمي بعدي عن الأنستقرام هو اساس البلا ههههههههههههه
انا لأني بحاول اخفف برمضان حذفته مؤقت
العالم هناك تنهبل برمضان تصير كل صورها أكل
ومثل ماقلتي اللي يغبنك انها عصلا ماشاء الله وحاطتلك صورة لقيمات تسبح بالشيره !
اشك انهم يصورون بدون ماياكلون Cant See Images

السعيد حقاً هو اللي ياكل ومايسمن (ماشاء الله)

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 08:13 AM   #7
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

حلم.
ليه الوسوسه حبيبتي؟

خلينا نتكلم عن الشائع والسائد في التكميم بالنسبه للسيدات.
خلي الرجال علي جنب عشان مانصكهم عينCant See Images

بالنسبه للسيدات
1-كل اللي كتلة جسمها 40 أو أقل تصل للمثالي خلال عام.

2-اللي كتلة جسمها أكبر من 40 تفقد 80% من الوزن الزائد بمساعدة التكميم يعني لو وزنك الزائد 50 كيلو التكميم تنزل 40 منهم بدون مجهود يذكر منك.
^^
اللي نزولها أكثر من 80 % عملت شئ ساعد العمليه زياده..إلتزمت أكثر في نوعيات الأكل..أو مارست رياضه بانتظام ساعدها أكثر علي الحرق.

3-بعد مرور عامين من التكميم يحدث إرتداد بسيط للوزن في حدود ال 5 كيلو

4-في حالة عدم الإلتزام التام بالقواعد الصحيه الغذائيه يمكن وبسهوله أن تزيد ال5 كيلو إلي 10 كيلو بعد 5 سنوات من التكميم
^^
مع العلم إن كميات الأكل لا تزيد من سنتين ل4 سنوات زياده تذكر.ولكن البلا في النوعيات.


مما سبق تقدري تضعي قاعده عامه عشان ترتاحي.
انتي الحين متكممه..صح؟
إن شاء الله انك بعد سنه من العمليه هاتكوني نزلتي للمثالي أو أقتربتي منه جدا

اعتبري التكميم وسيلة مواصلات أوصلتك لهذه المرحله ونزلتي منها.
وبدأ دورك كإنسانه طبيعيه وزنها فوق المعدل الطبيعي بشويه ومش عايزه تسمن.

المحافظه علي الوزن ليست مستحيله ولا حتي صعبه.
ولكنها تتطلب منك أنك تعرفي وتقدري جيدا يعني إيه رشاقه.
وتضعي نصب عينيكي إنك مش هاتضيعيها من يدك ومش هاترجعي سمينه تاني.

وصدقيني رجيم من 80-70 أسهل ألف مره من معاناة الرجيم والوزن فوق ال100

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 09:15 AM   #8
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية حلم جميل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

Cant See Links حبيبتي لك وحشه من جد


Cant See Links ايتها الرائعة اشكرك على جهودك اجاباتك وافيه وشافيه الله يخليك لنا تفيدينا اكثر واكثر

 

حلم جميل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 09:24 AM   #9
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية حلم جميل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
حلم.
ليه الوسوسه حبيبتي؟

خلينا نتكلم عن الشائع والسائد في التكميم بالنسبه للسيدات.
خلي الرجال علي جنب عشان مانصكهم عينCant See Images

بالنسبه للسيدات
1-كل اللي كتلة جسمها 40 أو أقل تصل للمثالي خلال عام.

2-اللي كتلة جسمها أكبر من 40 تفقد 80% من الوزن الزائد بمساعدة التكميم يعني لو وزنك الزائد 50 كيلو التكميم تنزل 40 منهم بدون مجهود يذكر منك.
^^
اللي نزولها أكثر من 80 % عملت شئ ساعد العمليه زياده..إلتزمت أكثر في نوعيات الأكل..أو مارست رياضه بانتظام ساعدها أكثر علي الحرق.

3-بعد مرور عامين من التكميم يحدث إرتداد بسيط للوزن في حدود ال 5 كيلو

4-في حالة عدم الإلتزام التام بالقواعد الصحيه الغذائيه يمكن وبسهوله أن تزيد ال5 كيلو إلي 10 كيلو بعد 5 سنوات من التكميم
^^
مع العلم إن كميات الأكل لا تزيد من سنتين ل4 سنوات زياده تذكر.ولكن البلا في النوعيات.


مما سبق تقدري تضعي قاعده عامه عشان ترتاحي.
انتي الحين متكممه..صح؟
إن شاء الله انك بعد سنه من العمليه هاتكوني نزلتي للمثالي أو أقتربتي منه جدا

اعتبري التكميم وسيلة مواصلات أوصلتك لهذه المرحله ونزلتي منها.
وبدأ دورك كإنسانه طبيعيه وزنها فوق المعدل الطبيعي بشويه ومش عايزه تسمن.

المحافظه علي الوزن ليست مستحيله ولا حتي صعبه.
ولكنها تتطلب منك أنك تعرفي وتقدري جيدا يعني إيه رشاقه.
وتضعي نصب عينيكي إنك مش هاتضيعيها من يدك ومش هاترجعي سمينه تاني.

وصدقيني رجيم من 80-70 أسهل ألف مره من معاناة الرجيم والوزن فوق ال100




كلبز اكتفي بجملة واحده فقط اقولها لك



Cant See Imagesانت سحابة حب وعطاء تضلل هذا المنتدى Cant See Images

 

حلم جميل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-03-2012, 09:57 AM   #10
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن المثالي هل يصل له كل المتكممين

صباح الخيرات وصباح الرشاقه
حبيبتي حلم ابعدي عنك الهواجيس والتكميم اختيار ناجح بس مثل ماقلتلك قبل وارجع اقول الحين العمليه عامل مساعد وليس عصا سحريه وبالنسبه لوزنك انشاء الله تخلصي السنه وانتي واصله المثالي المهم استغلي السنه الذهبيه ومثل ماقالو كلبز ونيوتلا حبيباتي ردهم كافي ووافي ماازيد عليه
بس نقطة ان المعده ترجع مثل ماكانت مستحيل صدقيني لمن تخلصي سنه وتلقين ان اكلك مازال لايذكر بتقولين مثلي امس اقول لا امي والله شكله يمه لو بعد عشر سنين ماراح اقدر اكل شوفي الاهم انك تبعدي عن السعرات قريبتي لها سنتين تحوير وزادت عشره كيلو الحين بسبب الخلويات يعني من الاخر كل العمليات عوامل مساعده
الله يوفقك ويسعدك حبيبتي

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هو الوزن المثالي ؟ ابو يوسف المصري قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 09-22-2016 10:24 PM
الوزن المثالي ؟؟ عشق انثى قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 07-28-2015 05:47 PM
ما هو الوزن المثالي Essam قسم الحميات والريجيم 5 07-28-2015 08:38 AM
وصلت الوزن المثالي لكن لم اصل للشكل المثالي. Just_Khaled قسم الحميات والريجيم 7 07-27-2015 02:42 PM
الوزن المثالى أتمني دخول الجنه قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 07-22-2012 01:18 AM


الساعة الآن 03:27 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52