اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,168
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,010
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,091

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,686عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,109هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,689توتر
عدد الضغطات : 2,844
عدد الضغطات : 0

شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

استراحة الأعضاء

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-15-2012, 09:30 AM   #1
عضو فضي
 
الصورة الرمزية د.اسراء












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في البداية نتجه الى الصفحة الربئيسية للموقع وهي:

Cant See Links


وهذا هو شكل الصفحة الرئيسية للموقع:

Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

والحين نشوف انه في عدة خيارات لعمل اشرطة مختلفة منها الحمل والمناسبات واعياد الميلاد وخسارة الوزن وهذا الي يهمنا
فنختار مثل ما هو موضح بالصورة weight loss

Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

الحين بعد ما اخترنا طلعت هذي الصفحة ومنها راح تختار شكل الشريط الي تحبه ومثل ما ملاحظين بالصورة في ارقام للصفحات وكلها تحتوي على اشرطة باشكال والوان مختلفة
كل واحد يتختار على ذوقه الشريط اللي يعجبه..


Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

وهنا تم اختيار الصفحة الثالثة والشريط الاول
وبعده الضغط على next


Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

هنا سنختار شكل المؤشر ونفس الشي في عندنا عدد من الصفحات فيها اشكال مؤشرات مختلفة
هنا تم اختيار الصفحة الخامسة المؤشر الاول
وبعده نختار next كما هو موضح بالصورة


Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

الحين نملأ المعلومات الكاملة عن الوزن بهذي الصفحة

1) نختار كلمة سر مناسبة ونحفظها لانه رح نحتاجها بتعديل المعلومات (تحديث شريط الوزن)

2)weight change
يظهر عدد الكيلو غرامات الي خسرناها وعدد الكيلو غرامات المتبقية ولا يظهر الوزن.

weight
يظهر الوزن الاصلي والوزن المطلوب مع عدد الكيلوغرامات الي خسرناها و عدد الكيلوغرامات المتبقية

هنا سيتم عمل شريطين للتوضيح وكل واحد يختار الي يناسبه

3)نختار وحدة الوزن وهي الكيلوغرامات

4)نكتب الوزن الي حاطينه هدف بالنسبة لنا.
وفي المثال اخترنا الوزن 90 كيلو غرام

5)نكتب الوزن الي ابتدانا منه الريجيم
وفي المثال: 108 كيلوغرام

6)المربع الاول نختار الوزن الحالي
المربع الثاني نختار التاريخ اللي وزنا فيه

وهالخانتين هم اللي رح يتغيروا كل ما نعدل الشريط

7)نختار وحدة الطول وهي النظام المتري

8)نكتب الطول كما هو موضح في عندنا خانتين
وحدة رح تكون للامتار والاخرى للسانتيمترات

نكمل ادخال المعلومات ونضغط على next
ورح تطلع الصفحة التالية:


Cant See Images

ومثل ما انتم شايفين طلع عندنا شكل الشريط
وهو الشريط الي بيظهر في حال اخترنا weight change
وبيوضح فقط عدد الكيلوغرامات الي خسرناها والباقية بدون ما يظهر الوزن
وطلع عندنا رابط الشريط


ننسخ الرابط ونسوي له لصق بالتوقيع، فقط نسخ ولصق بدون اي اضافة او حذف.
وهذا هو الشريط بشكل اوضح:

Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

وفي حال اخترنا weight
راح يوضح الشريط الوزن وعدد الكيلوغرامات
وراح يكون عندنا الرابط الموضح بالصورة فقط بنسوي له نسخ ولصق بالتوقيع بدون اي اضافات او حذف
وهذا هو الشريط بشكل اوضح.


الحين صار الشريط موجود عندنا جاهز بالتوقيع.
ونزل الوزن وحبينا نعدل على الشريط وننزل الوزن الجديد
نضغط على شريط الوزن الموجود بتوقيعنا
ورح تفتح معنا الصفحة التالية:



Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

في عدة خيارات مثل ما تلاحظون وهذي الخيارات
معناها:

1)التعديل على الوزن << وهاد هو الخيار الي بهمنا

2)جميع هذه الخيارات تؤدي الى ***** شريط جديد للوزن

3)تعديل ستايل الشريط يعني تغيير شكل الشريط وشكل المؤشر بدون تغيير البيانات المخزنة

4)ارشيف الوزن وكل تعديل قمنا به في السابق وفي تحته خيارات لحذف الارشيف بس الافضل نتركها ما نحذفها للرجوع للنتائج السابقة ونشوف كيف نزلنا.

الحين بعد التوضيح رح نختار الخيار الاول ورح تفتح معنا الصفحة الآتية:


Cant See Imagesاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
Cant See Images

طبعا ملاحظين انه فتحنا الشريط الي عملناه فوق واخترنا تعديل على بياناته عشان كذا في ارقام مخزنة موجودة عندنا.

1)كلمة السر الي حفظناها بالاول الحين لازم نكتبها للتعديل على الشريط

2)نكتب الوزن الي وصلنا له سواء خسرنا او زدنا وزن

3)نكتب التاريخ لليوم اللي عدلنا فيه الوزن
والتاريخ يكون بالصيغه الآتية
السنة/اليوم/الشهر بالمثال:
2012/07/15

وبعد ما ننهي الخيارات الثلاثة نضغط على next
وكذا بنكون عدلنا الشريط
ورح يتعدل الشريط بتوقيعكم اتوماتيكيا فما في داعي تعملوا اي شي او ترجعوا تنزلوا الشريط مرة اخرى على التوقيع

وبذلك نكون قد انهينا الشرح..

ان شالله تستفيدوا من الشرح ويكون واضح
وبسيط

(الصور منقوله للفائده)


 

__________________


جميلة هي الحياة عندما تؤمن فيها أن بعد هذا الليل نهار يشرق بالنور..
وان بعد هذا الظلام ارض خضراء زاهية وان ما عند الله خير منها وأجمل..


اوسمتي

د.اسراء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-15-2012, 11:00 PM   #2
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

ماشاء الله تبارك الرحمن..
شرح وافي وكافي وواضح دكتورتنا.

وموضوع مهم للمسابقه.
يثبت بعد إذن مشرف القسم والمراقب.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-15-2012, 11:29 PM   #3
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

يعطيك العافيه حبيبتي

رائع

كثير اللي بيسالوا عن الطريقه

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-17-2012, 04:35 AM   #4
ږٱζ ٵ۾ڜے مّـ ڠ ـٱڪً ڶلآڅڒ
 
الصورة الرمزية أحبكـ لو تكون حاظر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

الف الف شكر لكـ داسراء

وجاري العمل في شريط الوزن

 

أحبكـ لو تكون حاظر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-18-2012, 01:50 AM   #5
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

رااااائعععع

 

__________________
م
وزني 55 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-18-2012, 10:46 AM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية فرح الدوبة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

مرررررة شششششكرا
الموضوع مفيييد مرررة Cant See Images
فرحت فيه ~ جزاكي الله خيراً

 

فرح الدوبة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-19-2012, 03:25 AM   #7
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

تم .........

Cant See Images

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-20-2012, 01:55 AM   #8
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية روح مضيئه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

روووعه الطريقه وواضحه ... يسلمووو الايادي يالغاليه على مجهودك .. واكيد يستحق التثبيت عشان الكل يستفيد ...

 

__________________

اوسمتي

روح مضيئه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-21-2012, 03:58 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

الله يعطيك العافيه
مجهود تشكرين عليه

 

الوردة الزكية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-31-2012, 07:42 AM   #10
عضو جديد
 
الصورة الرمزية فص فص












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 يوميآتي بنقص الوزن [ فيصل ] !

افتراضي رد: شـرح طريــقة عمــل اشــرطة الـوزن بالصور

تَم , يعطيك آلف عاآفيية

 

__________________
فص فص غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومـيات مسـابقة رمضـان 2013 لـنزول الـوزن رحيق الجنة استراحة الأعضاء 289 08-04-2013 10:39 PM
اشــرطة وزن متســابقيـن ماراثـــون رشــــاقه د.اسراء استراحة الأعضاء 10 08-09-2012 03:18 PM
مسابقه صور من ذكرايات سفري (دبـــــــــــــي) دبدوبه بس حبوبه استراحة الأعضاء 32 08-25-2011 04:53 PM
التنفس وانقــاص الـوزن ََََ الزعيم قسم اللياقة البدنية 10 01-02-2011 05:28 PM


الساعة الآن 05:01 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52