اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,152
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,991
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,066

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,654عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,086هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,662توتر
عدد الضغطات : 2,818
عدد الضغطات : 0

ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-07-2012, 04:38 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



السلام عليكم حبيت اكتب قصتي حتى اعرف رايكم ونصايحكم بمشكلتي الي هي بسم الله طبعا مثل الكل حلمي بالرشاقة من الصغر واكيد الاحباط والاكتاأب بعد كل تعليق من الاهل او الاصدقاء واكيد الاهم من الزوج وبعدها صار الحلم واقع مع كلام الناس عن عمليات التخسيس او التنحيف وبدا الامل يبزغ من جديد بالرشاقة واللياقة والملابس الجميلة الي طبعا مو xxL وبعد الاستخارة والاستشارة توكلت على الله ونويت اسوي العملية وكان وزني 90 وعشان اقنع زوجي اكثر بالعملية ولشدة الغباء بديت اخذ راحتي بالاكل على الاخر بحجة اني بسوي العملية ولازم يكون وزني اكثر من 100وبالفعل دخلت للعملية ووزني 101والحمد لله تمت العملية بخير ويسر وبديت بالسوائل وبعد اسبوعين بالاكل المهروس المهم مااطول عليكم مشكلتي هي ان صار على عمليتي شهرين ووزني نزل 8 كيلو بسسسسسسسسسسسس
واكيد بدات مرحلة التعليقات من جديد الي يكولك لازم ينزل وزنك 30 كيلو بالشهر والي والي والاتعس الي يكولك حتى العملية مانفعت معاكCant See ImagesCant See Images يعني الحل الاخير ومانفع معاك وللعلم ان اي اكل ممنوع مااكله اوبالاحرى انا تقربا مسويه ريجيم قاااااااااااااااااسي وازيدكم من الشعر بديت اسوي رياضة 4 مرات بالاسبوع فاذا عدكم او سمعتو بمثل مشكلتي ساعدووووووووووني ولكم الدعاء وجزيل الشكر

 

مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-07-2012, 05:31 AM   #2
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ان شاء الله ينزل وزنج
ويجون الاخوان ويفهمونج

ياليت كنتي حاطه الموضوع بالقسم الثاني عشان يشوفون
الاخوان

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-07-2012, 04:03 PM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اهلا يامرح
سيبك منهم اللي يقولوا لازم ٣٠ كيلو بالشهر
والله لو انتي ٢٠٠ كيلو مابتنزلي ٣٠ كيلو بالشهر

كتلتك اصلا صغيره عشان كده نزولك قليل
بس المفروض يكون في حدود ١٠-١٢كيلو في الشهرين

داومي علي الرياضه وعلي الاكل الصحي البعيد عن الدهون والحلا
وان شاء الله وزنك نازل نازل

ينقل لرابطة التكميم لردود اكثر من المتكممين واصحاب الخبره

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-07-2012, 10:55 PM   #4
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ياجميله انا نزلت 15 كيلو بثلاث شهور


وكنت اقول نزولي بطيئ وخاصه ان وزني كبيرواللحين بعد سنه وثلاث شهور نزلت حوالي65كيلو اللهم لك الحمد والمنه

اختي تبين تنزلين انسي الميزان نهائي انا يمكن بها السنه كلها وزنت 5 او 6 مرات بس


الميزان يحبطك ابعدي عنه خلي مقياسك ملابسك

والعمليه مو حرمان لا مساعده وتنظيم

اكلي فواكه خضار لحوم دجاج عصيرات مويه شاي نعناع رز خبز

جربي الاكل كله وان شاء الله بحول الله وقوته بتنزلين وبتوزصلين للي تتمنين

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2012, 01:22 AM   #5
عضو جديد
 
الصورة الرمزية رشيقه باذن الله












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يارب تنحفين بالصحة والسلامه

بس حللتي عندك الهرمونات والغدد كلها سليمه ؟

لو كان عندك مشاكل فيها ماتنحفين بسهوله لازم تعالجينها أول

 


التعديل الأخير تم بواسطة رشيقه باذن الله ; 07-08-2012 الساعة 01:25 AM
رشيقه باذن الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2012, 02:18 AM   #6
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية تيته












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

حلو نزولك تقريبا زي نزول وزني انا كذا اول شهر بس عشره كيلو نزلت والي بعده خمسه كيلو الحين نزلت بعد اربعه اشهر ونص نزلت سته وعشرين كيلو وماني زعلانه لاني اعرف انه حسب كتله الجسم يكون النزول

 

تيته غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2012, 06:37 AM   #7
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية كروشة فرفوشة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أختي مرح حياك في منتداك

مين اللي كان تعبان من السمنة ؟؟؟

مين اللي عرض حياته للخطر ؟؟؟

مين اللي سوا العملية ؟؟؟

طبعا كل الإجابات إنت

يعني لاتسمعي كلام أي إنسان يحبطك أسمعي كلام نفسك وكلام المشجعين

ترى الناس يبغوا يتكلموا وبس وياحبهم في التعليقات

فإنت لاتسأليهم ولا تقولي لهم شي عن وزنك قولي لهم رفعت الميزان ماعاد بأوزن

عشان ماتعطيهم مجال إنهم يلعبوا بنفسيتك

وبالنسبة لنزولك اتبعي التعليمات تمام وثقي إنك نازلة نازلة بإذن الله

أولا وقبل كل شي أشربي يوميا ع الأقل لترين موية لأن الموية مساعد رئيسي في النزول

اما الأكل كلي عادي من أكل البيت لكن :

لاتضيفي ماجي في الأكل _ لاتاكلي الوجبات المليانة دهون أو اللي فيها شحم _

النشويات كليها مرتين في الأسبوع _ البروتين كليه يوميا _ لاتشربي عصائر معلبة إلا لو بدون سكر

الأفضل العصيرات تكون فريش _ وحاولي تبعدي عن المعلبات عموما

ممنوع الشيبسات والحلى والشوكولا والمشروبات الغازية لأن هاذي الأشياء عدوة النزول تسبب ثبات للوزن

كلي وجبات عديدة في اليوم تقريبا كل ساعتين ممكن ساعة تاكلي وبعد ساعة تشربي موية

وبعد ساعة تاكلي وتستمري كذا طوال اليوم _ وتكون وجباتك ومتنوعة مرة خيار مرة شربة مرة بيضة مسلوقة

ومرة وجبة من طبخ البيت ومرة فاكهة في خيارات عديدة

اتبعي هاذي التعليمات وبتلاقي نتيجة ترضيك بإذن الله

وفالك الرشاقة

 

__________________
كروشة فرفوشة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2012, 07:37 AM   #8
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية أشوريا












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

فيه معلومة لازم تعرفيهاوانا سمعتها من الدكتور عبد الياسط
وهي انك لما توزني ويطلع الوزن مو الي ببالك ولا انك ثابته
يرتفع عندك هرمون والله ناسيه اسمه وهذا الهرمون لما يرتفع
يسببلك زياده بوزنك ويسببلك احباط واكتئاب
ولذالك اول شي لازم تنسين شي أسمه ميزان
وثاني شي انتي سوي زيي لما يقولون نزولك بطيء
اقول انا ابي كذا عشان نسبة الترهل تكون خفيفه لان النزول السريع
يسبب ترهل كبير وانابي جسمي ياخذ فرصه انه يشد
والشي الثاني لما ازن ويسئلوني انقص من وزني كيلو او كيلوين
عشان ينطمون ولا يحبطوني والحمد الله الى الان وانا انزل على الخفيف
واهم شي اني بالاخير اصل الي ابي
وعلى فكرة لازم تمشين وفوق هذا اهتمي بالما كثيرررررر

 

__________________
بحمد الله تم التخلص من 33 كيلو بعد سبع شهور من التكميم
وعقبال ما اتخلص من 25 كيلو الباقيات
أشوريا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-09-2012, 04:15 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شكرا لكل من تعب نفسه وقرا ورد على الموضوع وان شاء الله امشي على نصايحكم وجزاكم الله خير الجزاء

 

مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-11-2012, 03:12 AM   #10
عص ابليس قريبا
 
الصورة الرمزية الدخبجه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووووووووووووني وزني موراضي ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نرول بطي=عدم ترهل

 

__________________

me2
الدخبجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزني مو راضي ينزل سليمان غصن البان قسم تحوير المعده 9 08-04-2014 04:05 PM
شجعوني ابي وزني ينزل ^_^ شجعوني قصص وتجارب الحميات والريجيم 11 06-09-2014 02:22 AM
وزني وقف ينزل :( BIT قسم تدكيك المعدة 17 01-07-2012 12:58 PM
كم ممكن ينزل وزني؟!؟! mahawe قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 12-29-2011 12:50 PM


الساعة الآن 07:55 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52