اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,731
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,653
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 7,206

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,994عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,375هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,988توتر
عدد الضغطات : 4,112
عدد الضغطات : 0

عندي كذا استفسار.

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-28-2012, 04:18 AM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية يارب قل لامنياتي كوني












 

 

آخـر مواضيعي

Icon34z عندي كذا استفسار.



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم سمحوني على قلت دخولي بس صايره نفسيه شوي ولااحب اسوي اي على شان كذا دخول قليل
اذا ما علبكم امر عندي كذا استفسار؟
1/سمع كثير تتكلمون عن الفيتمنات لكن انا الدكتور ما صرف لي فتمين يقول اني مو بي حاجه ولا اكلات فتمين ومدربات الرياضه الفتمنات تثبات الوزن.
2/انا ضيق صدري لي اني وزني نزل بس 20يعني معد 2او2،5في الشهرمع اني اسوي رياضه وتاعبه نفسي بس نزول مره قليل وخايفه مره لي انكم تقول السته الشهور الاولا شهور ذهبيه ونا قضت ولا نقصت شي كثير كنت متوقعه انزل 30قبل رمضان بس مكتب الله .
3/احس في دوخه لما اقوم اوي اسوي رياضه احيانن.
4/ شعري يتساقط بشكل مو طبعي يطيخ خصل مره كثيره.
5/ الدوره قبل العمليه كانت منتضمه وبعد العمليه ما جات الى مرتين.
6/ابغاء اي شي يساعد انا وزني ينزل اسرع شوي مع اني ما اكلا واسوي من ساعتين الى ثلاث ساعت رياضه في اليوم.
7/فيه اكلات معينه تكلونه لي اني اتضيق ماني عرفه وش اكل مع ان الدكتور يقول كولي اي شي لك فتر مسويه العمليه.
واسفه اني طولت عليكم واعذروني على كثرات الأسائله بس احس انكم تحسون بي معناتي لي انكم مجربين واغدروني اذا طالع الكلا
مو مفهوم لي اني دخله من جول.
وجزاكم الله الف خير

 

يارب قل لامنياتي كوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-28-2012, 05:20 AM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندي كذا استفسار.

وعليكم السلام والرحمه

1/ الفيتامينات خذي سنتروم فيتامين كل يوم حبه عالأقل السنه الأولى , اكلك كله لقمتين يعني مايغطي حاجة جسمك للفيتامين

2/ اممم يعني في اربع شهور تقريباً نزلتي 20 ما اقول ممتاز ولا اقول سيء بس عادي نزول معقول تقريباً ولو انه يميل للقله انتي كيف أكلك ؟ يعني النوعيات ايش؟ تاكلين مقالي واشياء دسمه ؟ السكر وش مضعك معه تشربين كل شيء بسكر عادي ؟ النشويات الخبز والرز ؟
اقطعي الدهون والسكريات والنشويات وبينزل وزنك نزول حلو ان شاء الله وخلي اعتمادك عالاكل المفيد بروتين كالسيوم فيتامينات فالفواكه والخضروات
استبدلي السكر العادي بمحليات صناعيه
توك باقي على رمضان شهر وثلاث اسابيع يعني ان شاء الله بيمديك تنزلين و غير كذا برمضان لو انتبهتي لأكلك ونوعيات يعني مافيه مقالي وحركات نص كم صدقيني بينزل وزنك نزول حلوو واستغلي فرصة رمضان لصالحك ترا بيساعدك بالنزول , احنا قصدنا بالشهور الذهبيه هي ان الشخص يفقد فيها وزن كبير اكثر من اي وقت بعد العمليه بس مب قصدنا ان النزول يوقف لا ان شاء الله بيستمر

3/ الدوخه غالباً بتواجهينها طول السنه الاولى لقلة التغذيه وهذا طبيعي او قلة سوائل وهذا علاجه انك تحرصين على شرب السوائل او السكر ينخفض معك وعلاجه ملعقتين عسا على الريق

4/ طبيعي مره تساقط شعرك وبيستمر معك لين الشهر السابع غالباً كلنا مرينا بتساقط الشعر ويتساقط بشهل مهول على شكل خصل
من رأيي اعتني فيه خارجياً بالزيوت ولاتستعملين فيتامينات خاصه بالشعر لأن نزولك يبغى له شدة حيل وفيتامينات الشعر ممكن تبطئ النزول , وبعد سنه بيبدى يرجع يطلع لك شعر جديد وعلى السنه الثانيه بتشوفين شعرك تغير كثير للأفضل ان شاء الله

5/ البنات كانت معاهم حوسه وصارت منتظمه , ممكن تراجعين دكتورة نساء تفيدك بهالموضوع

6/ نفس ردي عليك فالنقطه الثانيه

7/ هذا يرجع لطريقة أكلك !
امضغي الاكل في فمك لما يتحول لمهروس وبعدها ابدي ابلعيه حبه حبه وخليك بطييئه واتركي عادة انك تشربين وتاكلين بنفس الوقت
وغالباً الرز واللحم يتعبون فأتركيهم السنه الاولى

حياك الله وان شاء الله قدرت افيدك

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي


التعديل الأخير تم بواسطة الدوبيه ; 05-28-2012 الساعة 05:25 AM
الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-28-2012, 06:32 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندي كذا استفسار.

انا زيك ماعطاني فيتامينات بس بعطيك طريقة شوربه تحرق الدهون يمكن تساعدك المكونات ؛ كرفس وطمامطم وملفوف وجزر وكوسه وبصل ولوتبين تحطين حبه بطاطس كلهم اسلقيهم وحطي بس ملح وكمون وفلفل اسود ولوتبين تحطين دجاج عشان يطعم ولما ينسلق خليه الين يبرد وحطيه بالخلاط وبعدين بالقدر وشغلي عليه النار وبعدين صحه وعافيه كثير جربوها ونزلت اوزانهم وترى طعمه حلووو وان شاء الله توصلين ٨٠ قبل رمضان بس عليك بالمشي عشان يساعد ع الحرق

 

عسل7 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-28-2012, 07:13 AM   #4
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندي كذا استفسار.

الله يكون بعونك واللي قبلي ما قصرو

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-28-2012, 08:08 AM   #5
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية كروشة فرفوشة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندي كذا استفسار.

اجابات دوبية كانت وافية وكافية

واحب اركز على موضوع السوايل

خلي قارورة الموية في يدك على طول

وبالذات لما تبذلي مجهود

وبإذن الله ماعاد تشوفي دوخة

 

__________________
كروشة فرفوشة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-29-2012, 02:27 AM   #6
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندي كذا استفسار.

لازم فيتامينات يابنات

سنترم ملتي فيتامين يوميا
وإبرة نيوربين كل اسبوع او كل أسبوعين
كالترات

وبعد ماتخلصي ٦ شهور بعد العمليه تعملي تحاليل وتشوفي اذا في فيتامينات تانيه ناقصه او لا

سقوط الشعر مالك الا الوصفات الطبيعيه وامبولات التساقط من الصيدليه
لان اي فيتامين هاتاخديه للشعر هايأثر علي نزول الوزن

واكتبي الاشياء اللي بتاكليها ممكن فيه شئ سعراته عاليه وانتي مش عارفه

كمان اكتبي كمية المياه اللي بتشربيها يوميا..
لان قلة شرب المياه بتأثر في نزول الوزن

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-31-2012, 01:42 AM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية يارب قل لامنياتي كوني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندي كذا استفسار.

احب اشكر كل الي ردو على وبي الخص اخت دوبيه مشكور وجزاك الله الف خير
ام طبيعت اكلي صارحه انا اخاف من الاكل ولا اكل الي وجبه وحده في اليوم ام تكون
قطعات دجاج واحيان سلطه او تونه اكلي مره قليل لي احيان اذا اكلت يصير فني حموضه
وكنت اكل كل يوم حبيتن بس حذروني من اكل الحبوب بي كثره واصلا انا ما اشتهي الاكل
وعادي طول اليوم ما اكل شي بس حبيت استفسر هل الحموضه عادي لي اني قبل سنه كنت
راح اسوي العمليه في المستشفى الجامعي وكان عندي بس سوولي تحليل وأشعاعه ونظور وقالو اناع عندي جرثومه
معده وعطون كذا علاج وبعد ماواكلته فتره وحسات انا الحموضه حفات بس عطوني موعد العمليه بعد اكثر من سنه
عاد انا رحه لي مستشفى ثاني وسويت العمليه لكن ما سويت نظور قبل العمليه تتوقعون الحموضه الي فيني عادى او الجرثومه ارجعات
ولا ودري اسوي نظور طمنوني .
والف شكر كل الي ردو علي

 

يارب قل لامنياتي كوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-31-2012, 05:42 AM   #8
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندي كذا استفسار.

هلابك اختي يعطيها العافيه الدوبيه جوابها كافي بس برجع ااكد عليكي التزمي بالفيتمينات عشان تجمعي بين النزول والصحه الحيده طبعا الدوخه اعراض لنقص فيتمين بي ١٢ وغير كذا ماينفع نظامك لازم تاكلي وجبات عديده موزعه على مدار اليوم حاولي تحطيلك جدول ست وجبات على الاقل يعني تكون وجبه فواكه ومره خضار ومره بروتين ومره نشويات ومره البان اما سالفة طول اليوم وجبة وحده غلط وبالنسبه للحموضه استخدمي النكسيوم بانتظام لمدة شهر وانشاء الله راح يعالجلك مشكلة الحموضه واذا استمرت معاكي راجعي الدكتور وبالنسبة للدورة ضروري تروحي لدكتوره وياليت تعدلي بياناتك حبيبتي

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عندي استفسار هام . كيت قسم الحميات والريجيم 7 04-04-2013 05:58 PM
عندي كم استفسار ؟؟بعد تكميم خليجي قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 01-20-2013 04:09 PM
استفسار عندي سعال احمد العطوي قسم تكميم المعده ( السليف ) 2 12-31-2012 04:52 PM
اخوانى عندى استفسار نعمه قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 10-11-2012 12:39 AM
عندي سوال مهم استفسار بيسو قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 02-19-2012 02:11 PM


الساعة الآن 09:23 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52