اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 662
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,755
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,572
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,763

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف ) > قصص وتجارب المتكممين
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,256عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,690هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,288توتر
عدد الضغطات : 3,445
عدد الضغطات : 0

اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

قصص وتجارب المتكممين

مشاهدة نتائج الإستطلاع: مارأيك وتقيمك في فكرة الموضوع وأسلوب الطرح والتنسيق؟
رائع اعجبتني الفكرة وطريقة الطرح والتنسيق 21 80.77%
جيدة جداً 3 11.54%
جيد 2 7.69%
اعجبني الموضوع ولم يعجبني التنسيق 0 0%
أفضل طرح الموضوع بدون فكرة تأملات 0 0%
لم يعجبني 0 0%
غير ذلك 0 0%
المصوتون: 26. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

Like Tree2Likes
موضوع مغلق

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-12-2012, 11:37 PM   #1
رشيقة المستقبل :)
 
الصورة الرمزية التختوخة












 

 

آخـر مواضيعي

R0o0t2 اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني



Cant See Images



Cant See Images


معاناتي مع السمنة ليست معاناة فردية فجميع من يقرأ هذه السطور كان يوماً بطلاً لقصة
سمين أخرى أو مازال أو يود أن تكون قصته من زمن أغبر قد مضى وولى

لم أعرف معنى الرشاقة والضعف يوماً فلطالما كنت سمينة منذ تعرفت على نفسي
وكنت أسمن عن زميلاتي في في المدرسة والحفلات و الجامعة

لم أكن أعي المشكلة التي كنت أعانيها وآن مشكلة السمنة تجعلني كمن تحيا
وهي غارقة في البحر فلا هي تحيى حياتها كما تريد ولا هي قادرة على آن تكون
آفضل فقط لإنها (سمينة)

عندما تكون سمين فإن عائقك الاول في كل الآمور هي سمنتك وكأنها آم المشاكل
حتى لو لم يكن الآمر يخص السمنة
تجبرك السمنة آن تركز عليها اولاً وتوليها اهتمامك شئت آم آبيت
فعندما تفكر في ثيابك فآن العائق الاول هو سمنتك
في كل حياتك العملية الاجتماعية والصحية والنفسية أيضاً جميعها يتدخل فيها السمنة

لم أكن من أصحاب الأوزان الثقيلة جداً لكن كنت على مدى عمري سمينة
لم يهمني أمر سمنتي كان يهمني أكل فقط واستمتع بالأكل

Cant See Images


عندما دخلت المرحلة الإعدادية وبدت سمنتي تظهر بوضوح وبدأت حينها مشاكل السمنة
الحقيقية معي فمع زيادة الوزن وزني بدآت هرموناتي بالاختلال وهذا شيء يؤثر كثيراً
في أنوثة البنت وصحتها لا اقصد كما يظن البعض أن الفتيات اللاتي يعانين من اختلال
هرمونات يجعلهن ذلك يملن ليصبحن (بويات) لم اشعر بذلك يوماً

مااعنيه أن اختلال الهرمونات تؤثر على جمال الفتاة من البشرة للشعر والنفسية تتأثر كثيراً
هذه الأمور بدأت معي في وقت حساس من عمري وبدأت تآثر كثيراً في ثقتي بنفسي وشعوري
بآني آقل من الفتيات من ناحية الشكل والجمال

زادت مشاكلي مع البشرة وسبب ذلك لي أزمة خاصة وإني أحمل بشرة حساسة جداً وكنت
في كل مرة أزور الطبيب يطلب مني إنقاص وزني رغم آن الزيارة تكون لأغراض مختلفة
لاعلاقة للسمنة بها


Cant See Images


عند وصولي للمرحلة الثانوية زادت الضغوطات علي ولا اعلم كيف دخلت عالم الثمانينات
واخترقت التسعينات دون احساس مني فآنا استلمت شهادة الثانوية العامة مع شهادة وزن 96 كيلو !!Cant See ImagesCant See Images

بعدها بدأت المحاولة لحل المشكلة بشكل جذري فاشتركت في نوادي رياضية ورجيمات تعبانة
و اخصائيات تغذية وبعد معاناه
لمدة سنة وصل وزني 87 كيلو Cant See Images

وخلال اشهر رديتهم Cant See Images


انشغلت بدراستي والحياة الجامعية رغم ان موضوع السمنة كان همي الشاغل
وفترتها كنت احوم بعالم التسعينات

Cant See Images


قبل سنة ونصف اختي عملت العملية وبعدها بآشهر اخي عمل العملية ايضا
وخلال سنة اصبح شخص آخر Cant See ImagesCant See Images

Cant See Images

بدآ موضوع العملية يدور في بالي واذكر أنها كانت في بداية شهر 5 من 2011 بدأت بالتفكير
في عملية ربط المعدة وبديت القراءة في النت والمنتديات وخاصة هالمنتدى الحلو وأخذت موعد
مع الدكتور فواز بمستشفى النور في العين وصليت الاستخارة
لكن كل ماخذت موعد تآجل او تنكسل من طرف الدكتور

Cant See Images


خلال هالمدة اقتنعت إن عملية ربط المعدة لاتناسبني سافرت العمرة وهناك آمام الكعبة
وفي الجو الايماني الرائع صليت الاستخاره وطلبت إن كانت عملية قص المعدة خير
لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فقدرها لي ويسرها لي

Cant See Images

Cant See Images

Cant See Images

رجعت البلاد وتميت ساكته عن الموضوع لين شهر 1 من هالسنة كنت مقررة اوقف كورس من الجامعة
وفعلا وقفت وقررت استغل الاجازة واخذ موعد مع البروفيسور صفوان اللي اجرى العملية لآخي كان
العائق الوحيد هو المسافة فآنا من العين
والدكتور بابوظبي في مستشفى النور لكن توكلت على الله

Cant See Images



ووزني حزتها وصل 100 Cant See ImagesCant See Images

اول زيارة لي كانت مع الدكتور صفوان

بتاريخ 25-2-2012 ومعدل السمنة عندي 45.5
الدكتور هزآني وقال " إنتي عمرج 20 و هالوزن لما توصلين
ال 40 كم بيكون وزنج Cant See Images "
قرر لي عملية قص المعدة وعطاني اوراق الفحوصات اللي لازم اسويها
وبعدها تروح لشركة ثقة يوافقون لي العملية او لاه

خلال اسبوعين خلصت الفحوصات وخلال اسبوع طلعت النتيجة كان على اخر
شهر 3 اتصلت علي الممرضة وقالتلي
الثقة وافقوا على عمليتج وراح تكون بتاريخ 8-4 هذا اقرب موعد

انا لما سمعت الموعد كان شكلي جيه Cant See Images والسؤال الوحيد اللي
يدور في بالي كيف بشرد ؟Cant See ImagesCant See ImagesCant See Images
كان باقي على العملية اسبوعين ونص Cant See Images ماتوقعت بهالسرعة


Cant See Images


Cant See Images


من هنا بدأت مرحلة آخرى ففكرة العملية ثابتة وكل شي جاهز كان الدور الوحيد اللي أقدر
اسويه خلال هالفترة اهيء نفسي للعملية كنت اقرأ في النت عن الصعوبات والسلبيات والاشياء
اللي ممكن اواجه بعد العملية وكنت اسآل واستفسر وايد
خفت وايد وكان اكثر شيء مخوفني فكرة الموت فالانسان يسلم نفسه ومايعرف يطلع من
هالعملية حي أو ميت


Cant See Images


Cant See Images

فاللهم صل وسلم على نبيك وخليلك محمد ما تعاقب الليل والنهار


Cant See Images



Cant See Images

لكن كنت كلما أفكر بهالطريقة اتذكر إن الآعمار بيد الله وإن مافي إنسان يموت
ناقص عمر كنت اخفف عن نفسي وأقول لو مب ممكتوب لي عمر ممكن أموت
قبل العملية وبدونها فكانت هالافكار تريحني شوي وتغير من احاسيسي

كنت في هالفترة كل ماسوي شيء احسس نفسي إنه ممكن يكون
آخر مرة أجربه Cant See Images خاصة الآكل Cant See Images

فترة كانت مليئة بالقلق والحيرة حسيت أيامها كآن الساعة وقفت لمدة اسبوعين
لإن كل شي كنت افكر اسويه وكل فكرة في
بالي تأجلت لبعد العملية وصحتي بعد العملية

انقضت الاسبوعين في لمح البصر Cant See ImagesCant See Images
وصرنا في الليلة قبل العملية...


Cant See Images

من هنا بدأ كل شي يتغير ويتهيأ للعملية حتى سطور هذه الصفحات ستتغير
فمن هنا سابدا كتابة اسبوعياتي من بعد العملية بالتفاصيل لتكون هذه الصفحة


Cant See Images



مرجع لكل من يفكر بإجرائها ومن اجراها قريبا سأشاركم أفراحي وآملي وحزني




يتبعCant See Images
Cant See Images

Cant See Images


 


التعديل الأخير تم بواسطة التختوخة ; 05-12-2012 الساعة 11:45 PM
التختوخة غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-13-2012, 12:02 AM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية روح مضيئه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

تختوخه مرره روعه اسلوبك في السرد والترتيب .. ماشاء الله عليكي .. واتحمست اكمل باقي القصه لاتطولي علينا .. في انتظار الاحداث المهمه

 

__________________

اوسمتي

روح مضيئه غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-13-2012, 05:01 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

ماشاء الله تبارك الله اسلوب وتشويق ولا اروع Cant See Images

اول شي الف حمد الله على سلامتك Cant See Images

واستمرري وافيدنا ونفيدك Cant See ImagesCant See Images:Cant See Images

في النتظارك Cant See Images

 

shoqy غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-13-2012, 06:33 AM   #4
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

تختوخه
اسلوبك رووووووووعه
والفواصل كتيييييييييييير عجبوني
اذا ماكان عليهم اسمك كنت استأذنتك آخذهم لموضوعي الاسبوع الجاي

يوميات جميله
متابعه ان شاء الله

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-13-2012, 07:18 PM   #5
عضو جديد
 
الصورة الرمزية الواثقة بالله












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

أول شي الحمد لله على سلامتك

تاني شي ترتيبك يفتح النفس للموضوع
تالت شي منتظرينك على احر من الحمر أتمنى من المشرفات التثبيت واضح موضوع دسم

الله يقويك وفالك المثالي بإذن الله

 

__________________
الواثقة بالله غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-14-2012, 01:32 AM   #6
رشيقة المستقبل :)
 
الصورة الرمزية التختوخة












 

 

آخـر مواضيعي

R0o0t2 بداية التغير

Cant See Images



Cant See Images


Cant See Images

ليلة العملية وماأدراك ماليلة العملية .. اصعب اللحظات وعيني ماشفت النوم

يوم حافل

آول شي بدآت فيه هو ترتيب الشنطة ووأغراض المستشفى
وذهبت للسوق لآكمل بعض الأشياء اللي تنقصني (شوي فصحى وشوي عامي Cant See Images)

ونبدأ بالأغراض

Cant See Images


Cant See Images

اللبس الفضاض والواسع افضل بكثير واريح بعد العملية
البعض ياخذ معاه بيجامات لكن انا شخصياً لا احبذها لانه بعد العملية لاتستطيع لبس اي نوع من البنطال
مع وجود الجرح والانابيب يصعب ذلك
وأيضا من المواقف اللي صارت لي انه الوالدة الله يحفظها لي فتحت طرف الثوب من الصوبين لتسمح للأنابيب
بالخروج منها (انبوب سحب الدب الفاسد)
فللآحتياط قد تحتاج ابرة وخيط ومقص صغير لمثل هذه المواقف

Cant See Images

ماكنت اشيله من راسي
استخدمته للصلاة وحتى في المشي بعد اول يوم ودخول الاطباء المفاجيء علي


Cant See Images

لصعوبة الوقوف والمشي تحتاج شي خفيف للبس مافي اخف من السليب

Cant See Images

طبعا انا خذت معاي منشفة صغيرة ووحدة كبيرة الصغيرة للوجه كنت استخدمها اما الكبيرة ماستخدمتها الا اخر يوم بعد
ماشالو الانابيب قدرت اخذ دوش

Cant See Images

الشعر بهدلني في المستشفى كنت ارفع شعري فوق واربطه مثل الياهال

Cant See Images

صابني جفاف في المستشفى خاصة انه بشرتي حساسة والحمدالله اني كنت ماخذة الكريم المرطب معاي

Cant See Images

Cant See Images

skin care or clean wipes من اهم الاشياء لانه بعد العملية لا يسمح باالاستحمام خاصة اول الايام
فراح تضطر تاخذ معاك هالوايبس لمسح الجسم حتى بعد خروجك من المستشفى اول اسبوعين لين يشيل
الدةكتور لزق الجروح من العملية
فادتني وايد بصراحة Cant See Images

Cant See Images

Cant See Images

Cant See Images


Cant See Images

بعد انتهائي من شراء الأغراض وانهاء بعض الآمور الهامة
كان يوماً حافلاً وشعوري بالرهبة كبير
اذكر اني اتصلت مساءا بممرضة الدكتور صفوان واخبرتني
ٌنني يجب آن آكون متواجدة الساعة 8 صباحاً وان اتوقف عن الشرب والآكل من منتصف الليل
رجعت المنزل وعطرت ملابسي وبخرتها ورتبتها في الشنطة واغلقت الشنطة

ثم توجهت إلى اهلي وكان وقت العشاء وبوجود ابناء اخي غيروا جوي بربشتهم وسوالفهم
قرروا آن يتناولو العشاء في حديقة المنزل (الحوش ) وكان الجو حلو بسطنا في الحوش
وجهزنا كل شي كانت نفسي للأكل مسدودة من الرهبة لكن لرغبتي في الاستمتاع بأخر جلسة
وآخر وجبة جعلتني اتوسط الجلسة

كنت اجلس معهم ولست معهم تفكيري كله هو غداً كيف سأكون ؟! ماذا سيحدث ؟! هل سأعود
لآجلس مرة أخرى معهم في هذه الجلسة العائلية الجميلة ؟!

انهينا العشاء وبدأت بالاتصال على اخواني وخواتي واودعهم ولأني لم ارغب في اعلان الموضوع
فلا أحد يعلم بأمر العملية غير اخواني وخواتي وصديقتي العزيزة
ولأنني رغبت في الاطمئنان على صديقاتي جلست على البلاك بيري وكلمت اغلب صديقاتي
لآشعر بالراحة قليلا

كانت حزتها الساعة 12 ليلاً توجهت للاستحمام وبعدها لاأعلم لكني كنت موقنة بآني لن استطيع النوم


مسكت سجادتي وفرشتها وبدآت اصلي وادعي الله بآن يشفيني وآن يجعل العملية سهلاً
وثم توجهت لمصحفي وبدأت اقرآ سورة يونس كما اوصتني صديقتي إنها عندما تخاف تقرأها
فتشعر بالسكينة وبعدها بدآت بالاستغفار وذكر الله
لا اعلم كم من الوقت مضى وانا على سجادتي لكني عندما نظرت للساعة كانت قد تجاوزت ال 3 فجراً Cant See ImagesCant See Images

Cant See Images


Cant See Images

Cant See Images

كان يجب علي الاستيقاظ عند 5 فجراً حتى اتجهز وانطلق لابوظبي فآنا حتى احتاج ساعة للوصول
واردت الذهاب باكراً ليمككني الحصول على غرفة كبيرة نوعا ما فيكون
لي حرية الاختيار بين الغرف Cant See Images

Cant See Images

جلست على الفراش محاولة آن انام وانا اتقلب يميناً وشمالاً لا استطيع النوم لم اشعر إلا وصوت المنبه يرن
وكانت الساعة 5 ونص فجراً

نهضت مرعوبة وقمت بالتأكد من آن امي واخي قد نهضو تلبست بسرعة واخذ اخي الحقائب ووضعها
في السيارة وتآكدت من كل شي القيت نظرة لغرفتي واغلقت الباب وتوجهت للسيارة

ركبت السيارة وبدآت بادعية السفر ثم اخرجت مصحفي وبدأت اقرأ سورة البقرة طول الطريق
وعند وصولنا للمستشفى كنت قد انهيت السورة وقرأت الأذكار

وهذي صورة المستشفى

Cant See Images


وصورة الدكتور صفوان كما وجدتها في النت Cant See Images

Cant See Images


توجهت للرسبشن وانهيت الاوراق المطلوبة وجلست في الانتظار حتى اتت عاملة وارشدتنا للغرفة
اول ماوصلت القسم حطو العلامة على يدي وخذو الوزن كنت يومها اوزن (100)كيلو ولله الحمد Cant See ImagesCant See Images

توجهت لغرفتي (233) وكانت غرفة شرحة بصراحة

Cant See Images


والطلة على الشارع الرئيسي

Cant See Images


بعدها اعطتني الممرضة لبس اخضر للعمليات وغطاء راس وطلبت مني البسه وكل ساعة ممرضة داخله وطالعه
واسئلة لاتنتهي Cant See Images

بعدها سآلت الممرضه متى دوري قالتلي الآولى دخلت والعملية 2 ونص وكان حزتها على الساعة 9
فقلت تو الناسانبطحت على السرير واسولف مع امي واخوي وشوي دخلت الممرضة ضربتني ابرة
المغذي في يدي تجهيزات للعملية
وكنت انتظر واستغفر طول الوقت

على الساعة 10ونص دخلو السرير غرفتي عشان ينقلوني غرفة العمليات

غطيت شعري وركبت السرير وغطيت نفسي بالشيلة بعدها كانوا يجروني لغرفة العمليات بالطابق الثالث
وانا مرعوبه لما وصلت الطابق الثالث تميت ادعي
((استودعك الله الذي لا تضيع ودائعه في نفسي وصحتي وجسدي ومالي وخواتيم أعمالي))
نطروني برع شوي حزتها من غير شعور دموعي بدأت تتساقط كحبات المطر Cant See Images

Cant See Images

Cant See Images


Cant See Images

بدأت امي فديتها بتهدأتي وتمت تقرأ علي وتقولي ليش تصيحين
أنتي بنفسج بغيتي العملية لاتصيحين بتصيربن غزالة بعدين
فجلست اضحك على كلامها

دخلوني غرفة الانعاش انتظرت فيها يمكن نص ساعة ومر علي فيها دكتور التخدير قالي
(ازيك ياتختوخة ؟ عامله ايه؟ عاوزه توصلي كم ؟) قلته (55) قالي (خلاص حنضبتك على ال 50 )

وآنا خلال هالفترة اتمنى اقدر اقول خلاص هونت ماابا العملية ولا اغمض وافتح وكل شي يخلص
جو الممرضات وسحبوني لغرفة العمليات ماذكر شي فيها غير ان لونها ازرق او اخضر بس بااااااااردة فكنت
ارتجف مادري من الخوف او البرد
رقدوني على سرير العملية ودخل دكتور ثبت ايدي على قاعدة وهو يثبت ايدي الثانية دخل دكتور
التخدير وعطاني ابرة مثل المغذي كبيرة في يدي وهذي اخر ذكرى لي في غرفة العمليات

استيقظت في غرفة الانعاش وكان في انبوب اكسجين في فمي وشفت ممرض يشيك على عمليتي
واشرت عليه يطلع الانبوب من فمي
كنت بين الواعية والنايمة مب قادرة افتح عيني واحس جسمي يعورني كأني باذلة مجهود كبيييير جدا
دقايق او اكثر ماقدر اقدر الوقت طلعوني من الانعاش واول مانفتح الباب شفت اخواني فديتهم Cant See Images
استقبلوني يسآلوني عن صحتي وانا اقول الحمدالله
ودوني الغرفة وفروني على السرير Cant See ImagesCant See Images

كنت حزتها اهذي بأمي وبصراحة لعوزتها كنت اباها جنبي على طول
لو قامت ناديتها بصراحة ماذكر التفاصيل
لكن كل اللي اذكره يومها إنه ظهري كان يعورني واايد وجاه اخوي بيحركني
فمن الالم قعدت اصيح كتفي الايسر
كنت احسه مخلوع طبعا جت الممرضه ودهنت المنطقة وخف الالم
الشي الثاني العطش كنت ميتة عطش ابا ماي لكن ممنوع طبعا

في المساء زاروني بقية آخواني وابوي فديته قعد حذالي وقرا علي وسوالفهم ملت علي المكان

بالليل طرشت مسج لاعز انسانة وخبرتها اني بخير عشان ماتم تحاتيني

ماذكر تفاصيل كثيرة عن هاليوم بسبب التخدير لكن خلال المستشفى فانا لاربع أيام مانمت
كان نومي خلاله بس لما يعطوني المسكن انام ساعة او ساعتين كاقصى حد واقوم

ولما الالم في كتفي يزداد انادي الممرضة تدهن كتفي فارتاح شوي

ثاني يوم زارتني اختي المتزوجة عايشة بابوظبي وكنت يومها احس بالعملية اكثر
كان الدكتور يصر على إني اسوي تمارين التنفس بالجهاز هذا
Cant See Images

لازم الكور الثلاث ترتفع لمدة اقلها 5 ثوان
طبعا رفعتها لكن حدي اوصل 4 ثوان
بديت في اليوم الثاني امشي بمساعدة امي واخوي
خطوات بسيطة في المستشفى لكن ماقدرت اقعد
والنوم كنت في نفس الحالة مانام الا بمسكنات

ثالث يوم كان يوم الثلاثاء
جهزوني فيها عشان يسون لي أشعة دخلوني قسم الاشعة وقفوني بصعوبه فيها على جهاز
وطلبو مني اشرب مادة تشبه السفن اب وكانوا ياخذون لي صور في اتجاهات مختلفة
بعد الاشعة تاكدوا إن كل شي بخير وإن مافي أي شي يستدعي للخوف


وجتني دكتورة التغذية
عطتني دايت خلال اول شهرين وكتيب ارشادات
وخبرتني انه احتمال كبير إني اطلع رابع يوم اللي هو الأربعاء

هذا الكتيب

Cant See Images

هذا صورت الدايت

Cant See Images


Cant See Images


Cant See Images

الدايت عبارة

اليوم 1-2
- ماء
- عصاير طبيعية (تفاح-بطيخ-فراولة-عنب) تكون العصاير صافية بدون حبيبات
- جلي او محلبية (بدون سكر) او استخدم السكر البديل
- شاي وقهوة لكن بدون كافين
(الكمية عبارة عن 60 - 120 ملي لكل ساعة ) يعني مايعادل كوب الشاي الصغير تقريباً

اليوم 3- 21
- حليب قليل الدسم
- لبن قليل الدسم
- شوربة تكون صافية
- كسترد بدون سكر
- روب قليل الدسم
- كل الاشياء المسموحة في اول يومين


من يوم 21 - لمدة اسبوعين
- كل الآطعمة مطحونة او مهروسة آول آسبوع مطحون والاسبوع الثاني مهروس
- البروتينات (حليب - بيض - جبن - روب - دجاج - سمك )
- الخضراوات (الجزر المهروس - البطاطا المهروسه - الكوسا المهروس -قرنبيط - بروكلي ) ابتعد عن الخضراوات العالية الالياف مثل الخس والجرجير والطماط لابد من تقشيرها اولا
- الفواكه جميعها لكن مهروسه
- العصاير مسموحة بآنواعها
- ممنوع في هالفترة العيش حتى لو مهروس - الخبز - المعكرونة
(6 وجبات صغيرة في اليوم )


لمدة اسبوعين ايضا
- نفس نوعية الطعام المذكوره في الأعلى لكن لاتكون مهروسه لكن مطبوخة جيداً

من بعد الاسبوع ال 7
- تبدأ بإدخال الرز والخبز والمعكرونة لطعامك
- يجب المخافظة أن يكون الطعام صحي كما تم تعويدك

Cant See Images


في يوم الاربعاء قالولي راح تطلعين اليوم
جاء الدكتور والدكتور المساعد يتطمن علي بعدها جاني الدكتور المساعد ليسحب الانابيب
ماحسيت بآي شي سوى الم قليل من الانبوب صوب كتفي الايسر اللي كنت اصيح منه
بعدها عطاني احتياط الزق عشان يوم اتسبح
وسبحان الله مجرد ماشالو الانابيب حسيت بالراحة والالم كله اختفى
قمت وتسبحت وجهزت الاغراض أمي فديتها وجاء اخوي وخلص أوراقي وصرف الدواء لي

Cant See Images


Cant See Images

الادوية هي
Cant See Images

maalox suspension شراب تشربه 4 مرات في اليوم ويتم لمدة شهر تقريبا لانه يعطون
غرشتين وهو كبير
nexium حبوب ينأخذ لمدة 14 يوم
والبنادول كنت اخذه على مزاجي لانه مسكن للوجع
وفي دوى مب في الصورة ينأخذ لمدة 6 ايام حبة كل يوم بس مب متذكرة اسمه

Cant See Images


جاء آخوي وسندني ومشيت معاه للسيارة حسيت بمجهود وكل حركه تحسين في العمليه بالسيارة
كنت عند كل هزة وطلعه احس بنغزات ببطني بس الحمد الله رجعت البيت وكان يوم استقبال
الكل زارني في هاليوم
ولأول مرة بعد 4 ايام ادخل غرفتي وانام من العصر لين 8 بالليل



رجعت البيت وبدأت مرحلة ثانية مرحلة مابعد العملية Cant See ImagesCant See Images



Cant See Images

 

التختوخة غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-14-2012, 01:46 AM   #7
رشيقة المستقبل :)
 
الصورة الرمزية التختوخة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

خواتي حبيباتي
تشكرون على المرور والتشجيع كلامكم افرحني وايد
والله يسلمكم يارب

اختي كلبز.. اذا بغيتي اي فواصل طرشيلي رسالة خاصة واسويها لج من عيوني

 

__________________
أنا لن أغيبْ .. وإن غبتُ يومًا ، سأشرق في ضحكاتِ الصّغارْ

سأرجعُ حينَ يُطِلُّ الربيع , ويصدحُ في الكونِ صوتُ النّهارْ !
التختوخة غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-14-2012, 04:06 AM   #8
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

ماشاء الله تختوخه
موضوعك متكاااامل

يثبت بعد إذن مشرفة القسم

هارسل لك بكره ياحبيبتي عن الفواصل اللي عايزاها
والف الف شكر علي ذوقك ياجميل

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-14-2012, 02:57 PM   #9
سكووون,,
 
الصورة الرمزية skonwsamt











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

حمدلله على سلامتك

يعطيك العافيه على هيك موضوع مرتب ومنظم ومشجع

ربي يحفظك ويتمم لك الصحه والعافيه والرشاقه

يحقق لك كل ما تتمني يا رب

 

__________________

الحمدلله دائما وابدا



اوسمتي

skonwsamt غير متواجد حالياً  
a
قديم 05-15-2012, 08:29 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني

عمليتي قريب ان شاءالله Cant See Images

كلامك ريحني شوي :$

متابعه

 

وَهن غير متواجد حالياً  
a
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصتي منذ الولادة إلي ان التقيت بكم .....تابعوني روما الاموره قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 22 04-26-2013 08:06 PM
و أخيراً عدتُ لعالم السبعينات! كريستل قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 11-23-2012 03:06 PM
نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور التختوخة قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 10-11-2012 02:25 AM
تابعوني هنا لان تحورت ام امونة قسم تحوير المعده 12 07-30-2012 02:39 AM
التختوخة المنفوخة وقرارالتكميم>خايفة التختوخة قسم تكميم المعده ( السليف ) 26 03-21-2012 02:16 AM


الساعة الآن 12:46 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52