اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 665
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,100
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,902
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,161

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,585عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,002هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,626توتر
عدد الضغطات : 3,796
عدد الضغطات : 0

حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-13-2010, 08:20 AM   #1
عضو فعال
 
الصورة الرمزية صامته من مرارة الايام












 

 

آخـر مواضيعي

Icon350 حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل



انا الان خلصت اسبوع سماكة الزبادي :

وايش رايكم ماهونظامكم على الفطور والغداء والعشاء

لآني



احس بحيره ومو قادره اكل

لاني جوعانه على طول

بس اشوف الاكل

اقرف

ياناس طفشت من الوضع ..؟؟

اسفه تعبتكم معاي؟؟


 

__________________
اشتقت لك ياطارق ياعيون امك

التعديل الأخير تم بواسطة صامته من مرارة الايام ; 04-13-2010 الساعة 08:25 AM
صامته من مرارة الايام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-14-2010, 02:59 AM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية صامته من مرارة الايام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

 

__________________
اشتقت لك ياطارق ياعيون امك
صامته من مرارة الايام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-14-2010, 03:07 AM   #3
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

شوفي يا ختي صموته

انا كنت افطر شاهي بالحليب واحليه بسكر تروبيكانا

اتغدى اي نوع من انواع الشوربه بس تكون خفيفه

وتعشى زبادي اوشوربه وبين الوجبات شاي نعناع عصير

وان شالله الاخوان يساعدونك

 

lara غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-14-2010, 07:29 AM   #4
عضو فضي
 
الصورة الرمزية التفاحه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

يعني الحين اسبوع المهروس

افطري مثلا بسكوت رجيم مع حليب او عصير

مممكن شابوره تغمسينها في شاهي او حليب شاهي

طبعا الكميه بسيطه والوجبات 5 او6

ممكن بين الفطور والغدا تاكلي نص موزه

الغدا تغدي شوربه ممكن معها نص توست اسمر بدون طرف مقطعه عليها ولينه او ملوخيه او جريش او سليق يكون شوي خفيف ويزدي سماكته مع الايام

واستمري على كذا

والعشا زي الفطور

الاسبوع الي بعده كلي اكل لين زي الادامات بس اكيد بدون دسم لانها تتعبك

وماتخلطي سائل مع اكل

وعلى مهللللللللللللك

مثلا الكوب الكبير عصير او شوربه اشربيه على مهلك في ساعتين<< نصيحة د- وليد بخاري

ان شاء الله افدتك

 

التفاحه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-14-2010, 11:54 AM   #5
عضو فعال
 
الصورة الرمزية صامته من مرارة الايام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التفاحه Cant See Links
يعني الحين اسبوع المهروس
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التفاحه Cant See Links

افطري مثلا بسكوت رجيم مع حليب او عصير

مممكن شابوره تغمسينها في شاهي او حليب شاهي

طبعا الكميه بسيطه والوجبات 5 او6

ممكن بين الفطور والغدا تاكلي نص موزه

الغدا تغدي شوربه ممكن معها نص توست اسمر بدون طرف مقطعه عليها ولينه او ملوخيه او جريش او سليق يكون شوي خفيف ويزدي سماكته مع الايام

واستمري على كذا

والعشا زي الفطور

الاسبوع الي بعده كلي اكل لين زي الادامات بس اكيد بدون دسم لانها تتعبك

وماتخلطي سائل مع اكل

وعلى مهللللللللللللك

مثلا الكوب الكبير عصير او شوربه اشربيه على مهلك في ساعتين<< نصيحة د- وليد بخاري

ان شاء الله افدتك








ربي يسعدك خيتو نصائح درر

 

__________________
اشتقت لك ياطارق ياعيون امك
صامته من مرارة الايام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-14-2010, 11:55 AM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية صامته من مرارة الايام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lara Cant See Links
شوفي يا ختي صموته
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lara Cant See Links

انا كنت افطر شاهي بالحليب واحليه بسكر تروبيكانا

اتغدى اي نوع من انواع الشوربه بس تكون خفيفه

وتعشى زبادي اوشوربه وبين الوجبات شاي نعناع عصير

وان شالله الاخوان يساعدونك


ربي يسعدك خيتووو

ونصائح درر

 

__________________
اشتقت لك ياطارق ياعيون امك
صامته من مرارة الايام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-15-2010, 02:33 AM   #7
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

الأكل حطيلك كميه بسيطه
عن نفسي الاحظ اذا شفت كميات كبيره احس ببداية الشبع احيانا واحيانا اجوع اكثر ههههه
جربي ممكن تفيد
انا كنت افطر خياره مقشره وامضغها زيييين قبل ابلعها وابلعها بالتدريج
واحيانا زبادي
احيانا شريحتين جبن

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-16-2010, 03:14 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 ماذا أاكل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ميزان الكتروني

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

نفس السؤال

انا توني ماكله شوي تونة وجتني غصة مؤلمة تعبتني وحاولت استفرغ ما قدرت

بس الي لاحظته ان الغصة ماتجيني وانا اكل عشان اوقف ماتجي الا بعد ماخلص فما احس على نفسي عشان اوقف الاكل

............ انت جربي لقمة وحدة بس وبعدين شوفي

 

سنابل السلام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-16-2010, 03:16 PM   #9
عضو فعال
 
الصورة الرمزية صامته من مرارة الايام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

شرفني مروركم الكريم

 

__________________
اشتقت لك ياطارق ياعيون امك
صامته من مرارة الايام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-16-2010, 05:34 PM   #10
عضو فضي
 
الصورة الرمزية متعب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياكم وبياكم وصموته معاكم حبايبي بدي اسئل

ان شاء الله افادوك الاخوات
والله يسر امرك

 

متعب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسوي العملية في 2 رمضان متى اصوم نادر الوجود قسم تحوير المعده 6 07-19-2014 03:35 AM
انا بالشهر الخامس هل اقدر اصوم التطوع متوكلة قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 05-23-2014 02:05 AM
ابغى اسئل عن الرياضه ؟ الباحث عن الرشاقه قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 10-08-2012 12:34 AM
أول يوم اصوم بعد العملية pirlo21pirlo قسم تكميم المعده ( السليف ) 2 07-24-2012 03:01 AM
احذر اسوء انظمة رجيم نجوى سيف قسم الحميات والريجيم 6 12-05-2011 01:15 PM


الساعة الآن 10:46 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52