اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,547
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,392
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,888

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,882عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,278هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,886توتر
عدد الضغطات : 4,022
عدد الضغطات : 0

الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-04-2012, 12:50 PM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

So2al الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,



سؤال Cant See Images

انا بكره بدخل بالاسبوع الاكل اللين الي هو الاسبوع الرابعCant See ImagesCant See Images

هل اقدر اكل كورن فليكس بدون سكر , اقصد عادي الكورن فليكس الطبيعي العادي

ولا في نوع خاص دايت , وين ينباع علما اني من دببة الشرقيه خخخخخخخخخخCant See Images

وبالنسبه للشاهي والحليب , اقدر اشرب شاهي مع حليب طبعا بدون سكر ولا لا ؟ وهل استخدم سكر دايت , ووش اسمه ؟

بالنسبه للاسبوع الرابع الي هو الاكل اللين دكتورة التغذيه كاتبه لي برنامج : اقدر اكل لحم مفروم ؟ ما فهمت وشلون اسويه يعني اسوي لحم مفروم مع رز ابيض مسلوق ؟ كذالك السمك اكله ناعم هل اقدر اكله مع بطاطس وليمون ؟ الدجاج تقول تقدر تاكل دجاج, اعطوني وجبات مع هالاسبوع ,

الحمدلله خلال 3 اسابيع استطعت ان اسقط 16 كيلو , طبعا الحين مستمر على اجهزة المشي 25 دقيقه
السيكل 25 دقيقه , والسباحه 40 دقيقه , والحمدلله

اخر سؤال , انا عندي طقم شد يعني مثل البدله " الفرهول " خخخخخخخ يغطي من الكتوف الى تحت الركبه , هل اقدر البسه الحين ولا بدري عليه ,

كم تتوقعون انزل من اليوم الى قبل شهر رمضان طبعا مع الاستمرار بالرياضه؟

وربي لا يحرمنآ منكم , انتم بعد الله , اساس نجاح مشروعي Cant See Images

 


التعديل الأخير تم بواسطة ابو حميد ; 05-04-2012 الساعة 01:01 PM
ابو حميد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 01:27 PM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

أولا مبروك النزول ،، ثانيا حكاية الأكل دي مختلفه هن جدولي أنا ماشيه على نظام الدكتور عبد الرحمن الاسبوع الثاني كثافة حليب وسمحوا لي بالشاي والحليب والأسبوع الثالث كثافة لبن والرابع كثافة الزبادي مسموح بالشوفان المطحون وجريش وعدس شربه ،، فاأتوقع الكرون فلكس مع الاسبوع الرابع او بعد الشهر بس إنت أحسن أجل اللحم المفروم والسمك والحاجات اللي قلته عشان دي ثقيله وأخاف تأثر عالمعده وبكذا عالتسريب كفانا الله شره ويارب أكون أفدتك ..

 

مربية أجيال.. غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 01:45 PM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

نزولك حلو ماشاء الله الله يتمم عليك
وش تبي بالاكل الحين اصبر وزنك كبير
نصيحتي خلك على السوائل فتره أطول

 

ابودلع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 05:30 PM   #4
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

ايه اخوي عادي تقدر تاكل كورن فليكس بس حطه مع حليب عشان يذوب مره ويصير مهروس
وبالنسبه للشاهي والحليب عادي اشرب
انا دكتوري سامح لي بالسكر عادي جدا
واللحم المفروم كله لحاله احسن من الرز لان الرز يغث ويسبب قلق
وزنك نفس وزني ونزولنا الحمدلله نفس بعض

بس القلق ان النزول في البدايه كبير جدا لكن بعد فتره يبدا يصير بطيييييييييييء
بس انت شد حيلك بالرياضه
واللبس اللي تتكلم عنه اللي هو الشد انا بصراحه ما اعرف وش فايدته. ياليت توضح لي وتشرح لي

 

Aziz88 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 07:23 PM   #5
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مربية أجيال.. Cant See Links
أولا مبروك النزول ،، ثانيا حكاية الأكل دي مختلفه هن جدولي أنا ماشيه على نظام الدكتور عبد الرحمن الاسبوع الثاني كثافة حليب وسمحوا لي بالشاي والحليب والأسبوع الثالث كثافة لبن والرابع كثافة الزبادي مسموح بالشوفان المطحون وجريش وعدس شربه ،، فاأتوقع الكرون فلكس مع الاسبوع الرابع او بعد الشهر بس إنت أحسن أجل اللحم المفروم والسمك والحاجات اللي قلته عشان دي ثقيله وأخاف تأثر عالمعده وبكذا عالتسريب كفانا الله شره ويارب أكون أفدتك ..
هلا ابك اختي " مربيه " والله انا ماشي على البرنامج الي اعطتني اياه دكتورة التغذيه , وانا امشي على برنامجها

شكرا لك Cant See Images

 

ابو حميد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 07:24 PM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابودلع Cant See Links
نزولك حلو ماشاء الله الله يتمم عليك
وش تبي بالاكل الحين اصبر وزنك كبير
نصيحتي خلك على السوائل فتره أطول

الله يعافيك ويسلمك اخوي ابو دلع

Cant See Images

انا ماشي على البرنامج يالغالي

شكرا على مرورك

 

ابو حميد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 07:26 PM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aziz88 Cant See Links
ايه اخوي عادي تقدر تاكل كورن فليكس بس حطه مع حليب عشان يذوب مره ويصير مهروس
وبالنسبه للشاهي والحليب عادي اشرب
انا دكتوري سامح لي بالسكر عادي جدا
واللحم المفروم كله لحاله احسن من الرز لان الرز يغث ويسبب قلق
وزنك نفس وزني ونزولنا الحمدلله نفس بعض

بس القلق ان النزول في البدايه كبير جدا لكن بعد فتره يبدا يصير بطيييييييييييء
بس انت شد حيلك بالرياضه
واللبس اللي تتكلم عنه اللي هو الشد انا بصراحه ما اعرف وش فايدته. ياليت توضح لي وتشرح لي
حيا الله ابو عزه Cant See Images

ايه اول اسبوعين نزل نزله حلوه , بس بعدين صار بالاسبوع ينزل كيلو او كيلو ونص , لكن الحمدلله

اللبس تلبسه ويشد على جسمك عشان يشد لك الترهلات بصوره لكم واحطه

 

ابو حميد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 08:07 PM   #8
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية سمونه












 

 

آخـر مواضيعي

8 رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,


ما شاء الله عليك مبروووك ع النزول ان شاء الله ع طول

عزيز Cant See Images مسموح بسكر Cant See Images غريبه دكتورك
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷
امشي ع النظام اللي معاك
اما انا نظامي مختلف تمااااااماً

الشهر الاول سوائل خفيفه (عصيرات طازجه بدون سكر او معلب نفس الشي /حليب لبن رايب كوولها خالي الدسم /مسموح ملعقه عسل في الصباح تعطيك طاقه/واكيد شوربه مظروبه بالخلاط معاها دجاج كل انواع الخضار .....هذا شي مهم وبعد عن النشويااااات تبطئ النزول...)

الشهر التاني سوائل ثقيله ( شربات بدون خلط وتمضغها كووويس / زبادي /كورن فلكس الكامل افضل من العادي / ممكن تمره /سمك دجاج لحم مفروم ناااعم /الشوفان فيها تشا كثير بلاش تكثر والخبز/بطاطس مسلوقه الله مع الحُمر واليمون يم يم بس لالالالا تكثر لانه نشويات) Cant See Images

خلاااااص تعبت Cant See Images
استمر ع المشي وسبـــــــــــــــآآآحه مهمه ولبس المشد لان الترهل شي مقرف ولا تشيل اثقال
هذا النظامي اللي مشيت عليه كنت 113 >>>>>>> ماشاء الله عليا الحين 72

ابي طلب منك من فين القى المشد اللي قولت عليه ابـييييــــــــــــــه
استنا الرد

 

__________________
سمونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 09:18 PM   #9
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

ماشاء الله سمونه في كم شهر وصلتي ل٧٠ الله يمتعك بالصحة والعافيه ..

 

مربية أجيال.. غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-04-2012, 10:01 PM   #10
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,,

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدب المفلطح Cant See Links
سؤال Cant See Images

انا بكره بدخل بالاسبوع الاكل اللين الي هو الاسبوع الرابعCant See ImagesCant See Images
هلابك اخوي النظام يختلف من دكتور لا اخر يعني اغلبنا الاسبوع الرابع مهروس مثل سليق وحريش وملوخيه وكيش بتوتيو وانا افضل انك تبعد عن اللحم والدجاج الحين وابدا فيه بالشهر الثاني
هل اقدر اكل كورن فليكس بدون سكر , اقصد عادي الكورن فليكس الطبيعي العادي
عادي تقدر تاكل كورن فليكس
ولا في نوع خاص دايت , وين ينباع علما اني من دببة الشرقيه خخخخخخخخخخCant See Images
اذا حاب تشري انواع للدايت تلقى بدايت سنتر
وبالنسبه للشاهي والحليب , اقدر اشرب شاهي مع حليب طبعا بدون سكر ولا لا ؟ وهل استخدم سكر دايت , ووش اسمه ؟
عادي تقدر تشرب والافضل سكر دايت في انواع واجد خذ توربيكانا او سبيلندا
بالنسبه للاسبوع الرابع الي هو الاكل اللين دكتورة التغذيه كاتبه لي برنامج : اقدر اكل لحم مفروم ؟ ما فهمت وشلون اسويه يعني اسوي لحم مفروم مع رز ابيض مسلوق ؟ كذالك السمك اكله ناعم هل اقدر اكله مع بطاطس وليمون ؟ الدجاج تقول تقدر تاكل دجاج, اعطوني وجبات مع هالاسبوع ,
الافضل تبتعد عن اللحم والدجاج الحين وخليه بنهاية الشهر الثاني
الحمدلله خلال 3 اسابيع استطعت ان اسقط 16 كيلو , طبعا الحين مستمر على اجهزة المشي 25 دقيقه
السيكل 25 دقيقه , والسباحه 40 دقيقه , والحمدلله
حلو نزولك رائع بالتوفيق بس الافضل تترك السيكل الين تخلص شهرين عشان مايشد عضلات البطن يعني ومشي وسباحه وبعد شهرين تقدر تمارس الرياضه الي تريحك
اخر سؤال , انا عندي طقم شد يعني مثل البدله " الفرهول " خخخخخخخ يغطي من الكتوف الى تحت الركبه , هل اقدر البسه الحين ولا بدري عليه ,
الافضل بعد الشهر الثاني عشان مايضغط على البطن
كم تتوقعون انزل من اليوم الى قبل شهر رمضان طبعا مع الاستمرار بالرياضه؟
حدود 25 كيلو انشاء الله واحتمال اكثر بعد
وربي لا يحرمنآ منكم , انتم بعد الله , اساس نجاح مشروعي Cant See Images
يخليك ربي اخوي وحنا كلنا ايد وحده وانشاء الله نحقق حلمنا

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل يلتزم المتكمم بالأكل اللين إلى ما لا نهاية ؟ ابو يوسف المصري قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 09-18-2016 10:18 PM
مرحلة الأكل اللين الكوماندوز قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 02-08-2016 10:53 PM
متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :( بنت_العين قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 01-21-2015 10:17 PM
وقفات إيمانية مع المحن والبلايا ابوعبدالله نفحات دينيه 7 07-29-2010 11:19 PM


الساعة الآن 09:22 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52