اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 641
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,527
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,386
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,171

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى الصحي > قسم اللياقة البدنية
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,019عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,475هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,050توتر
عدد الضغطات : 2,183
عدد الضغطات : 0

الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

قسم اللياقة البدنية

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-10-2012, 03:50 PM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية محمد ال سعد












 

 

آخـر مواضيعي

Share7 الترهل والجاكوزي والسونا والبخار



مساء الخير حبايبيCant See Images
كثير منكم يحسب ان الجاكوزي والسونا والبخار تساعد في القضاء على الدهون هي فعلا تساعد على القضاء على الدهون بس المصيبه الاكبر انها من اقوا مسببات الترهل
وانصحكم يا اخواني باستخدام الماء البارد جدا جدا في الاستحمام فهو من اقوا اسباب شد الجسم
بصراحه انا كنت اليوم في وقت اللياقه النادي المعروف ماستخدمت الا الجاكوزي البارد واستحميت بالمويه البارده ومعظمكم يعرف نادي وقت اللياقه وكيف برودة الماء عندهم حتى في عز الظهر
بس بصراحه حسيت باختلاف معرف كيف اوصفه خصوصا بعد الجاكوزي البارد لاني اول مره استخدمه
حبيت انقلكم هذي المعلومه الصغيره واظن انها لدى الكثير منكم
ولكن لتعم الفائده Cant See Images
واخيرا اسائل الله لي ولكم دوام الصحه والعافيه Cant See Images


 

محمد ال سعد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-10-2012, 04:09 PM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية boony












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

جزاك الله خير طبعا مغروف ان الماء البارد يشد البشرة السطحية ويغلق المسام يسمووو على المعلومة

 

__________________

اوسمتي

boony غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-10-2012, 05:02 PM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

معلومه صحيحه فعلا
شكرًا اخي

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-10-2012, 05:41 PM   #4
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-10-2012, 05:57 PM   #5
عضو فعال
 
الصورة الرمزية rani007












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

شكرا لك على النصيحة

 

__________________


اوسمتي

rani007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-10-2012, 06:34 PM   #6
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية monsaf












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

مشكور على النصيحه

حتى المدربه قالت لي بعد الدش لازم ماء

 

__________________
monsaf غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-10-2012, 11:45 PM   #7
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية روح مضيئه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

مشكورر محمد ع النصيحه المفيده

 

__________________

اوسمتي

روح مضيئه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2012, 01:11 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

مشكور اخوي على النصيحه


يعطيك العافية

 

ندى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2012, 02:54 AM   #9
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية nana











آخـر مواضيعي
 
0 شوق
0 غيبة حروف
0 اكذب..
0 انتهى..

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

مشكووور ع الموضوع

 

__________________
سيفتحُ الله باباً كنت تحسبهُ،،،من شِدّة اليأسِ لم يُخلق بمفتاح

اوسمتي

nana غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-17-2012, 01:43 PM   #10
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهل والجاكوزي والسونا والبخار

يعطيك العافيه ع المعلومه ,,,

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الترهل توتة قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 04-18-2016 10:49 PM
الترهل أحمد 2015 قسم جراحات التجميل 10 09-28-2015 01:26 PM
الترهل حلم جميل قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 09-18-2012 06:10 PM
السونا والبخار الجاكوزي الفوائد والمحاذير الوافي قسم اللياقة البدنية 6 11-22-2010 01:57 PM


الساعة الآن 12:07 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52