اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,795
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,621
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,606

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,215عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,643هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,206توتر
عدد الضغطات : 2,358
عدد الضغطات : 0

تعبان

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-22-2012, 12:09 AM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية يارب قل لامنياتي كوني












 

 

آخـر مواضيعي

Unhappy تعبان



شكرالي كل الى ردو على

 


التعديل الأخير تم بواسطة يارب قل لامنياتي كوني ; 03-30-2012 الساعة 04:13 PM سبب آخر: تمت الاجابه
يارب قل لامنياتي كوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-22-2012, 12:29 AM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية rani007












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

كان الله في عونك
إن شاء الله باقي الأعضاء يفيدونك

 


اوسمتي

rani007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-22-2012, 01:32 AM   #3
المشــــرف العــــام
 
الصورة الرمزية Dr.KeeF












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

الله يسهل امرك وتنحفين بالعافية

كم وزنك كان ..والان كم

كم لك مسوية العملية

كسل الغدة تاخذين لة دواء ثيروكسين وكم الجرعة واخر تحليل متى ..وايش قالك دكتور الغدد

وايش تاكلين ؟ نظامك بالاكل ومقدارة

مين دكتورك ؟

 

__________________



من يَحمل همَّ الرسالة ... يُبدع في الفكرة والوسيلة
Dr.KeeF غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-22-2012, 02:53 AM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية يارب قل لامنياتي كوني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

امين والله يسمع منك

كم وزنك كان ..والان كم

كان131والان118

كم لك مسوية العملية

لي شهرين


كسل الغدة تاخذين لة دواء ثيروكسين وكم الجرعة واخر تحليل متى ..وايش قالك دكتور الغدد

الجرعه150اخر تحليل قبل العمليه سوى لي الدكتور العمليه من غير مايشوف التحليل دكتور الغداد قال الدكتور فيه ناس كثرين سويه لهم عمليه وعندهم كسل في الغده

وايش تاكلين ؟ نظامك بالاكل ومقدارة

نظامي في الكل وجبه وحده تكون العصر بعد ما اصحي من النوم بي ساعه ام تكون سلطه خيار مع خس وشوي جبن قليل الدسم او عللات تونه صغيره من غبر زيت او طبق صغير خضار عبره عن جزر وقرع لب اني ما احب غير هذا النوعين وشوي لحم مفروم واحيان تكون حبات فاكه اونصفحبات بطاطس مهروس اما في اليل يكون احيان عصير اوبس موياء
مع العلم انا الدكتو سامح لي بي جكيع انوع الاكل

مين دكتورك ؟
سامحني احتفظ فيه لي كي لا اعرف
وجزاك الله الف خير وشكرا لك

 


التعديل الأخير تم بواسطة يارب قل لامنياتي كوني ; 03-22-2012 الساعة 03:06 AM
يارب قل لامنياتي كوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-22-2012, 03:47 AM   #5
المشــــرف العــــام
 
الصورة الرمزية Dr.KeeF












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

13 كيلو في شهرين يعتبر نزول متوسط ..الشهر الثاني الجسم يقاوم النزول

لكن مع الثالث راح تشوفين نزول على الاقل 6 كيلو او اكثر ..يحصل مع كل المتكممين لا تخافين

اهم شي تتابعين مع دكتور الغدد حتى يظبط لك جرعة الثيروكسيين ..

اكلك ممتاز بس ابعدي عن الدهون بالتونة صفيها ..والعصيرات بدون سكر .. موجود الربيع برتقال بدون سكر

كثري شرب الموية يساعد على النزول اكثر

حاولي تمشين كل يوم نص ساعة على الاقل

لو تطبقين الي فوق مايمر الاسبوع الا ووزنك نازل باذن الله

حافظي على المعدة لا تتوسع ..قللي الكمية لكن زيدي عددها يعني علبة التونة كليها على فترتين بينهم ساعتين على الاقل

والوزن راح ينزل باذن الله بس لا تسعجلين ..كل اسبوع اوزني مرة

 

__________________



من يَحمل همَّ الرسالة ... يُبدع في الفكرة والوسيلة
Dr.KeeF غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-22-2012, 03:52 AM   #6
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 مشورتكم

افتراضي رد: تعبان

الله يكون في عونك اختي
ويحقق لك جميع امنياتك يااااااارب
وتوصلي للوزن المثالي

 

سحابة بين الغيوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-23-2012, 03:30 AM   #7
حرب السمنه
 
الصورة الرمزية عبدالله الدب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

اختي تحركي سوي رياضه وبتنزلين اكثر
بالنسبه للمخلالات اذكر الطبيبعه مانعه عني هالشي

انصحك تراجعي اكلك هل فيه شوكليت سكريات نشويات الخ

والالتزام بالرياضه

 

عبدالله الدب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-23-2012, 08:11 AM   #8
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

هلابك اختي منوره شوفي حبيبتي بالنسبة لسالفة الوالده الله يخليلك اياه وصدقيني مهما قالت من حبها وخوفها عليكي بس حنا يالسمان حساسين بزياده ومن هالمنطلق اخذتي السالفه انها معياره انشاء الله حبيبتي بتنحفي واهلك بيشوفون الفرق بعيونهم وراح يقولون الحمد لله انك سويتي هالعمليه

شوفي اختي انا اشوف نزولك كويس بما انه لكي شهرين ولا تخافين راح تمرين بمراحل ثبات كثيره بس انشاء الله بيرجع يتحرك حاولي تكسري الروتين يعني اصدمي الجسم غيري عن الي كل يوم تاكلي خذي قطعة حلا صغيره وراح تلقين الوزن تحرك
وجربي اشربي عصير اناناس اخلطيه مع حبه كيوي وحبه ليمون يساعد بحرق الدهون ويحرك الوزن
كثري ماء قد ماتقدرين راح تساعدك كثير واهم شي المشي التزمي فيه يوميا وباذن الله بتدخلين وتبشرينا ان امورك كلها تمام
موضوع الغده مالي علم بس دكتور كيف جاوبك الجواب المفيد الله يعطيه الف عافيه يارب
المخلالات بصراحه اشوف ان الاشياء هذي تفتح الشهيه وانا بالنسبه لي ما احب الشي المالح يعني ابعدي عنها افضل
الحبوب صدقيني ما منها اي فايده بعدين انتي سويتي العملية وهيا الحل الانسب الاهم الحين الاهتمام
وخليكي على الاشياء الطبيعيه مثلا اشربي زنجبيل مره كويس ومفيد
وبالاخير اقولك اهم شي تلتزمي بفيتميناتك عشان تجمعي بين النزول والصحه الجيده اختي
موفقه يارب

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-23-2012, 10:16 AM   #9
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

الله يكون في عونك اختي
ويحقق لك جميع امنياتك يااااااارب
وتوصلي للوزن المثالي

 

مخاوي الطيبين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-23-2012, 07:32 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تعبان

خلي كلام امك وكلام الناس دافع قوي لتخطي هذه المرحلة لا تسمعي كلام أحد لان الحالة النفسية لها دور

في الموضوع كل ماتكوني مرتاحة نفسيا يساعدك هذا الشي على تخطي مشاكلك

ربي يحقق امنياتك و أمنياتنا ونتزوج

هههههههههه

 

العبرات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعبان kaled قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 04-21-2017 09:05 PM
تعبان ومحتاج مساعدتكم سمو العطر قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 10-26-2013 09:10 AM
تعبان رووووز قسم حزام المعده 8 06-20-2013 08:30 PM
سبحان الله ثعبان لها خمس روس‎ الوافي استراحة الأعضاء 7 06-14-2010 05:48 PM
أكثر من 70 ثعبان داخل بطنه الوافي استراحة الأعضاء 10 04-02-2010 02:30 PM


الساعة الآن 06:36 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52