اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,776
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,602
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,586

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,197عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,624هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,190توتر
عدد الضغطات : 2,339
عدد الضغطات : 0

حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-14-2012, 07:47 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)



؛

مساء الخير

حبيت امسي ع الجميع ووحشتوني جميعا من زمااان عنكم ..

اول شي حابه اقولكم اني بعد 4 ايام راح اكمل خمسة شهور من العمليه الحمد لله من قبل ومن بعد

اللي ما يعرفوني سابقا انا اكثر وحده باالعالم جاني اكتئاب بعد العمليه

وكرهت نفسي وندمت ندم مووو طبيعي اني سويت العمليه

لأسباب اولها واهمها ماكنت دبا مره

وزن زايد اوك لكن مب لدرجة مااقدر احط رجل على رجل او اني البس مقاسات 18 وفوق

اعلى مقاس وصلته كان 16 ,,

السبب الثاني جهلي بالحياة المختلفه بعد التكميم ,,

السبب الثالث كنت اجي هنا واكتب تساؤلات كثير محد يعطيني جواب واضح ..

..

طبعا اول سؤال يسأله المتكمم نفسه بعد العملية

الى متى راح يستمر هالوضع ,,

متى راح اكل واشرب مع بعض ,,

متى راح اكل طبيعي


كنت اسأل هالاسئله وكان الجواب انو بيجي يوم وتاكلين

طيب متى ,, مافي اجابه واضحه ..

وهذا الشي اللي خلاني اكتب هالموضوع ’’

بعد الشهر الاول باالنسبه لي كنت اكل خضار شوربات جريش سمك فيليه

كنت اكل كميات قليله صح لكن مش سيئه ,,

والاهم بالنسبه لي كنت اقدر اكل قطعة حلا متوسطه مع قهوه لمن انعزم

وبعد الشهر الثالث

صرت اكل كل شي

كل شي بمعنى كل شي

احساسي باني كائن مريض وغير الناس تلاشى تماما

عادي اطلع كوفي اخذ كوب قهوه وقطعة تشيز كيك حالي حال الناس

اطلع مطعم اكل برضو حالي حال الناس

شوربات سلطات

مشاوي

محاشي

كل مايخطر ع البال عادي لكن وركزوا على لكن ..

بكميات ناس ضعافين

ماراح اقول بكميات ناس متكممه

لا

الاآن اكلي زي صديقاتي النحاف اللي ياكلون بدون شراهه واتمنى اقدر احافظ ع الكميه هذي ولا تزود

طبعا اللي حابه اوصله بذكري للاصناف والكميات

ان السالفه مسألة وقت قصير جدا حاول انك ماتضيعه باالندم مثلي

ابحث عن المكملات الغذائيه الجيده العب رياضه

ركز ع صحتك واطباقك بحيث تحتوي ع المفيد فقط ..

لازم تتاكد انو معاك دايت اجباري لوقت جدا قصير ::

بعد كذا راح ترجع زي اول باالتدريج ..

اول 6 شهور بتطير زي لمح البصر

ماراح تصحى على نفسك الا وانت ناقص 30 كيلو والترهلات اشتغلتك صح

وانت جالس تراقب كمية اكلك متى تزود ..


لو رجع بي الوقت للشهر الاول راح اصحح شيئين

اول شي اكلي .. راح اخترع لي شوربات تكون تحتوي ع البروتين والحديد عشان شعري

واخليها زي حبة الدوا يوميه

وراح اغصب نفسي ع النادي ساعه الى ساعتين بااليوم ,,

الين اليوم خسرت من وزني 23 كيلو الحمد لله وباقيلي ع المثالي 10 كيلو
اكثر شي تاعبني الان التسوق مازال عقلي الباطن دب
صرت صعب اتعرف على مقاساتي
صرت مااعرف نفسي فعلا ,,
للحين اشتري مقاس 14 و16
هذا اجمل شعور ممكن يمر ع الانسان
انو صدق انا البس سايز 10 مو حلم
هذا واقع ,,


..

موضوعي مجرد فضفضه اتمنى تتقبلوها بصدر رحب

واي استفسارات من عيوني Cant See Images

.


 


التعديل الأخير تم بواسطة مراااام ; 03-14-2012 الساعة 07:52 PM
مراااام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-14-2012, 07:54 PM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

موضوعك مفيد ومحفز أكثر من كونه فضفضه

اول شيء الحمدلله راح الأكتئاب
وجاك اليوم اللي تاكلين فيه نفس البقيه
عن نفسي اعيش حالياً كشخص طبيعي او نقول مثل البنات اللي يشبعون بسرعه وكذاCant See Images

بس صراحه ابغى ارجع أكلي قليل يمكن لأني اتمنى انحف أكثر او نقول أتمنى اوصل مرحلة النحف الشديد عظم جلد فقط !
لكن انا راضيه جداً بوزني الأن ولو اني اتمنى المزيد من النزول

اهم شيء رضيتي عن نفسك وراح الندم الحمدلله
والشوربه والشهور الاوى نصيحه اتمنى الكل يشوفها من المتكممين الجدد

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-14-2012, 08:09 PM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

اختي
مراااام
الله يجزيت خير والله فرحتيني في انني يمكن ان اكل مثل الناس لاانني اجد صعوبه في تقبل الاكل خاصه وانني توي في الشهر الثاني والكن نزولي ممتاز 17 كيلو في خلال شهر بدون تعب اوارجاع والله الحمد والكن كان يرودني هاذا السوال التي انتي جوبتني عليه الله يبارك في عمرك ويعطيك الصحه

الان تبينت لي الروياء بشكل افظل والله الحمد
شكرا لكي موضوع قيم وفضفضه مريحه علي النف وخليك علي هاذي الفضفضه اخوك ابوراشد

 

مخاوي الطيبين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-14-2012, 11:30 PM   #4
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

لازم تتاكد انو معاك دايت اجباري لوقت جدا قصير ::
^^

عجبني تشبيهك البسيط الواقعي بالنسبه لكل متكمم جديد

موضوعك جدآ رائع ويبين تساؤلات مهمه

يعطيك العافيه

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2012, 12:32 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

الله يعطيكي العافية انا بصراحة كنت متخوفة من عدم تقبلي للاكل حتى بعد كم شهر

المشكلة احس شعري خف لاني ماني عارفة ايش اكل

 

العبرات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2012, 02:06 AM   #6
عص ابليس قريبا
 
الصورة الرمزية الدخبجه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في الحقيقه موضوعك زي حضن امي قبل ما ادخل لآمتحاني ->هذا اقرب وصف لوضعي الان
فعلا متخوفه وموضوعك محفز ومهدى لبعض القلق والتوتر اللي امر فيه .
الف مبروك نزولك والله يوصل كل متكمم للوزن اللي يبيه ويوصلني انا والدوبيه عظم على جلد لآن هذا طموحي .
عندي اكثر من تساؤول :
-ايش نوع الرياضه اللي مارستيها
-هل حصل عندك ترهل؟
-كيف عالجتيه ولو كان بسيط وهل ممكن ان يشد الجسم بالرياضه؟
ـــــــــــ
اسئله تخص العمليه:
1. هل وضعوا لك لي بالانف والبطن وقسطره؟ لآن هذي الاشيئاء خايفه منها جدا
يمكن خايفه منهاا اكثر من قص معدتي نفسه Cant See Images
2. هل اقدر البس تحت روب المستشفى بنطلون ستره
انا ادري البعض يعتبر اسئلتي غريبه لكن انا بنت ولابحياتي سويت اي عمليه
و زميلتي اللي مسويه تحوير تقول مايسوون قسطره عشن كذا اسآآل .
ما اقدر اسآل احد الا اللي جربوا بالمنتدى اتمنى اجد اجابه من اي احد سوى تكميم عند الدكتور الصايغ والدكتور بامحرز

 

__________________

me2
الدخبجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2012, 03:47 AM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

هلابك مرام عودا حميدا حبيبتي منوره منتداكي من جديد

جد يعطيكي الف عافيه على موضوعك المحفز والرائع
وانشاء الله توصلي للوزن الي تتمنيه والاهم والاحلى احساس الرضا عن النفس
وسالفة المقاسات تصير معي دايم احساس السمنه مصيطر علينا
يسعدك ربي حبيبتي

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2012, 03:51 AM   #8
عضو فضي
 
الصورة الرمزية كـلبـوزهـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

مررررررررررااااااااااااااااااااااااااااااااااام اسعدني جدا عودتك وياليت ماتقطعين

فيك ماشاءالله طاقه ايجابيه نحب انها تكون موجوده بينا

ماقلتيلنا كيفك مع الفايتمنز.؟

 

__________________
{.. إن مرت الأيام ولم تروني.. فهذه مشاركاتي فتذكروني
وإن غبت ولم تجدوني ..أكون وقتها بحاجه الى الدعاء ..}
.. فــــادعـــولي ..
كـلبـوزهـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2012, 06:12 AM   #9
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

كلام جميل مرام..
وحلو أنك حبيتي تردي ردود قاطعه علي أسئلة المتكممين الجدد..

ربنا يوصلك للمثالي بكل صحه وعافيه إن شاء الله..
ويديم عليكي الرشاقه دائما أبدا.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2012, 11:26 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حياتي الجديدة (خاص للمتكممين الجدد)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدوبيه Cant See Links
موضوعك مفيد ومحفز أكثر من كونه فضفضه

اول شيء الحمدلله راح الأكتئاب
وجاك اليوم اللي تاكلين فيه نفس البقيه
عن نفسي اعيش حالياً كشخص طبيعي او نقول مثل البنات اللي يشبعون بسرعه وكذاCant See Images

بس صراحه ابغى ارجع أكلي قليل يمكن لأني اتمنى انحف أكثر او نقول أتمنى اوصل مرحلة النحف الشديد عظم جلد فقط !
لكن انا راضيه جداً بوزني الأن ولو اني اتمنى المزيد من النزول

اهم شيء رضيتي عن نفسك وراح الندم الحمدلله
والشوربه والشهور الاوى نصيحه اتمنى الكل يشوفها من المتكممين الجدد

ماقلتي كم وزنك الان ؟؟

 

مراااام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حياتى الجديدة(د. محي الدين البنا ) نور 27 قصص وتجارب المتحورين 3 09-30-2015 04:25 PM
موضوع مهم للمتكممين الجدد عبدالعزيز العنزي قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 07-04-2014 05:22 AM
الصلاه للمتكممين الجدد smawe قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 11-16-2012 11:50 PM
الصوم للمتكممين الجدد abunwwaf قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 07-27-2012 12:17 AM
نصيحة للمتكممين الجدد SOFT قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 05-12-2012 01:10 AM


الساعة الآن 11:44 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52