عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 794عيادة الدكتور عبدالرحمن الصائغ
عدد الضغطات : 2,265عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 1,066عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 1,696
انضمام الدكتور خالد مرزا لقائمة اطباء رشاقة
عدد الضغطات : 306رينوفا
عدد الضغطات : 2,523

الإهداءات


العودة   منتديات رشاقة > المنتدى الصحي > قسم التغذية الصحيه
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: ابي ألمساعده من اللي عملو شد البطن ضروري (آخر رد :المثابر)       :: افيدوني جزاكم الله خير (آخر رد :المثابر)       :: تكممت ولله الحمد .. (آخر رد :المثابر)       :: برامج مقترحة لفريق رشاقة التطوعي .. (آخر رد :ريم البوادي)       :: شكر وتقدير للولوة ، مشاعر متكممة ، حصه ، Essam (آخر رد :قهوة الصباح)       :: عضو جديد مستجد ☺ (آخر رد :(صمود))       :: تعريف بأعضاء الفريق التطوعي (آخر رد :نوافذ الأمل)       :: ما هو فريق رشاقة التطوعي (آخر رد :شوق النجوم)       :: استفسار بخصوص زيادة الوزن (آخر رد :سديم22)       :: معتقدات خاطئه حول الرجيم (آخر رد :ريم البوادي)      

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 1,382عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 2,373هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 2,184توتر
عدد الضغطات : 555
عدد الضغطات : 0

العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

قسم التغذية الصحيه

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-18-2012, 08:11 PM   #21
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قيثارة الحب Cant See Links
موضووووووع جدا راائع
يستحق التثبيت
يسلمووو ع المجهووووود الجميل

يعآفيك ربي
حيآآك Cant See Images

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:14 PM   #22
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دبدوبة الحبوبة Cant See Links
موضوع حلو
لكن في انواع فيها سكر
ونحن ممنوعين من السكر نهائيا
الله يعين بس :/
احب الجوافة

تسسلمين يآعسل
وضحي الأنوآع اللي فيهآ سكر وسيتم حذفهآ
لكن الفوآكه أسآسآ فيهآ سكر أكيد ومتفآوت من فآكهه لأخرى
نوورتي Cant See Images

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:16 PM   #23
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
موضوع جبار هاتني..
الله يعطيك ألف العافيه يارب..

بس مانجو سيزر فيه سكر علي ماأذكر..

شكرا يابنوته..
يعآفيك المولى يآآرب
تم حذف سيزر المآنجو
شكرآ ع آلتنبية
نوورتي Cant See Images

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:20 PM   #24
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

بوبو الدبدوبة & رولكس ... يعآفيكم المولى يآرب
نووورتوآ Cant See Images

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:22 PM   #25
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله الدب Cant See Links
الله يعطيك العافيه جربت عصير المراعي برتقال بدون سكر مره حلو
يعآفييك المولى
حيآآك Cant See Images

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روعة الامل Cant See Links
يعطيكي الف عافيه علي هذا الموضوع الرائع ولا تحرمنينا من جديدك
يعآفييك حبيبتي
منوووره Cant See Images

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:25 PM   #26
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فل وكاذي Cant See Links
يعطيك الف عافيه ع الموضوع الرائع
وانصح اي احد بيشرب عصير يتاكد من كلمة عصير ع العلبه وليس شراب

الشراب عباره عن ماء وسكر ونكهه ولون

ثاني شي يفضل شرب العصيرات الخاليه من السكر ويكون مسجل ع العلبه برضه

تحياتي...
يعآفييك يآآرب
ألف شكر ع آلمعلومة المهمه أتمنى الكل يآخذهآ بعين الإعتبآر
1ـ الابتعآد عن كلمة شرآب ع العبوة وإستبدآلهآ بالعصير
2ـ الإنتبآه لكلمة خآلية من السكر
ألف ششكر لك
منووره Cant See Images

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:29 PM   #27
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

ريمآ & روح مضيئة & ميشوو
يعآفييكم المولى يآآآرب
منووورين Cant See Images

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:42 PM   #28
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدب المشاكس Cant See Links
هاتني
ان شاء الله انك اجدتي بقوه
الله يعطيكي العافيه

العصائر اللي فيها حوامض المطلوب الابتعاد عنها الاشهر الاولى بعد العمليه مثل البرتقال والليمون والاناناس
عشان المعده ماراح تتحمل في هالفتره عصيرات الحوامض وهي حتكون محفزه للحموضه اللي غير مرغوب فيها
كذلك عصير المانجه سعرات حراريه عاليه وبيكون تقيل على المعده



Cant See Images


هادا مره عجبتني المعلومه حقت مدعم بالكالسيوم وفيتامين د
ان شاء الله حاستخدمو


يعآفييك المولى
وإن شآء الله المتكممين يآخذون نصآئحك بعين الإعتبآآر
حيييآك Cant See Images


 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 08:43 PM   #29
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

((( أتمنى كل من يمر من هنآ يتآبع ردود الأعضآء لإن فيهآ تنبيهآت هامة ))

 


اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-18-2012, 11:01 PM   #30
كومة أماني عسى ربي يحققها
 
الصورة الرمزية ملامح حزن












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: العصائر المعلبة قليلة السعرات بالصور(مقترحه لفترة السوائل)

يعطيك العافية موضوع حلو ومفيد ..

أنا كنت اشرب عصائر الربيع كانت خفيفة عليا أما سيزر للأسف لحد الحين ما اقدر عليها احسها ثقيلة ...

 

__________________

؛،؛
بعد مرور فتره من الزمن ،
ستكتشف أن أشد الأشياء ألماً في حياتك ،
كانت سبباً لجعلك أقوى !
ملامح حزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالصور : نظام تغذيه لتخفيف الوزن_ طريقة حرق السعرات الحرارية الريم اللعوب قسم الحميات والريجيم 23 02-27-2015 08:06 AM
نصايحكم لفترة السوائل ؟؟؟؟ skonwsamt قسم تكميم المعده ( السليف ) 20 07-09-2011 11:12 PM
اطباق شهيه قليلة السعرات الحراريه مزاحم الحسان مطبخ رشاقة 15 10-11-2010 04:03 AM
كيف تشعري بالشبع لفترة طويلة؟ fahd207 قسم التغذية الصحيه 5 08-19-2010 04:23 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 02:20 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1 TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1.2 by NLPL ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57