اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 620
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,217
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,840
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,453

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى الصحي > قسم اللياقة البدنية
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,762عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,226هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,797توتر
عدد الضغطات : 1,942
عدد الضغطات : 0

اخواني عني استفسار

قسم اللياقة البدنية

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-2012, 12:30 PM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية لايأس مع الحياة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي اخواني عني استفسار



كيف حالكم يااخوان


عندي استفسار عن الحديد هل يشد الجسم
بس سمعت انه يثبت الوزن؟
افيدوني

 

لايأس مع الحياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2012, 05:05 PM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخواني عني استفسار

الحديد يبني العضل
العضل يعطي منظر ان الجسم مشدود
ولما ينبني العضل فهو يكون وزن عضل في جسمك
يعني الدهون تنزل والعضل يبنى فممكن مايبين فالميزان مره لكن فالشكل بيكون تمام وتغير واضح

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2012, 10:23 PM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخواني عني استفسار

^^إضافة لما قالته دوبيه..
+
لأن بناء عضلات بيساعد علي أن التمثيل الغذائي في جسمك يزيد..
يعني مع الوقت وزنك هاينزل ..

الملاحظ في الأيام الأولي أن وزنك بيثبت لأن العضل أثقل من الدهون.
بس مع الإستمرار الوزن هاينزل والجسم هاياخد شكل أفضل..
والله أعلم.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-13-2012, 12:25 AM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية لايأس مع الحياة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخواني عني استفسار

الله يجزاك خير
راح اسال الكبتن

 

لايأس مع الحياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غصة ودوخة استفسار اخواني ! rimy7 قسم تحوير المعده 5 06-29-2014 08:36 PM
استفسار يا اخواني ويا اخواتي عبق التاريخ قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 02-18-2014 09:34 AM
اخوانى الاعزاء استفسار نعمه قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 10-13-2012 12:55 AM
اخوانى عندى استفسار نعمه قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 10-11-2012 12:39 AM
اخوانى الاعزاء استفسار نعمه قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 10-05-2012 09:35 AM


الساعة الآن 03:16 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52