اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,786
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,615
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,599

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,209عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,634هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,201توتر
عدد الضغطات : 2,349
عدد الضغطات : 0

بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

قسم تحوير المعده

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-07-2012, 02:24 PM   #1
كومة أماني عسى ربي يحققها
 
الصورة الرمزية ملامح حزن












 

 

آخـر مواضيعي

Unhappy بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كيفكم أخواني واخواتي ...


حابه أسألكم أنه بعد مرور عشر شهور على العملية أعاني الان من مشكلة ثبات الوزن ..!!


والصراحة جداً متضايقة منها صار لي شهر تقريباً ما ادري وش الحل


مع أني أمشي كثير بس من دون فايدة ..!

ياليت تساعدوني بتجاربكم مع هالمشكلة خصوصا أني قربت من تحقيق حلمي


ياليت تعطوني حلول تساعدني على مشكلة ثبات الوزن ...؟!


مع فائق تقديري ...


 


التعديل الأخير تم بواسطة ملامح حزن ; 03-07-2012 الساعة 02:29 PM
ملامح حزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-07-2012, 07:24 PM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

تاكلي دهون سكريات نشويات ؟
اذا ايه
اقطعيها
اذا لا
جربي نظام غذائي ثلاث ايام
يعني مثلا ثلاث ايام فقط تاكلي فيهم فاكهه وخضار بدون دهون ولا سكريات
او نظام اللبن والتمر

وجربي تضيفي نوع من الرياضه اضافة على المشي
والثبات عموما لامفر منه لكن انتي حاولي تكسريه باللي تقدري عليه

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-07-2012, 07:56 PM   #3
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

تعالي على رابطة المتحورين في تحدي مسويينوا عشان كسر ثبات الوزن

 

__________________


هنيئاً لنا فيها

اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-08-2012, 02:30 AM   #4
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

اختي الكريمة

عطيني بياناتك كامله علشان اقنعك هل ثباتك طبيعي اولا

وماعليك فيه طرق كثيره لكسر الثبات لاتشغلين بالك ...

 


اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-08-2012, 02:35 AM   #5
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

لازم تعملي مجهود إضافي لحرق سعرات اكثر
او تلتزمي بنظام غذائي رجيم قاسي يعني لان الجسم تعود علي كميات الاكل البسيطه

اصعب كيلوات اخر ١٠ كيلو قبل المثالي
صعب بس مش مستحيل

الله يوفقك يارب

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-08-2012, 01:41 PM   #6
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

كيفك مع المويه ؟؟؟

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2012, 03:58 AM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية كـلبـوزهـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

يوه الله يتمم عليك الصحه والعافيه وان شاءالله تنزلين هالكيلوات

 

__________________
{.. إن مرت الأيام ولم تروني.. فهذه مشاركاتي فتذكروني
وإن غبت ولم تجدوني ..أكون وقتها بحاجه الى الدعاء ..}
.. فــــادعـــولي ..
كـلبـوزهـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-10-2012, 03:27 PM   #8
كومة أماني عسى ربي يحققها
 
الصورة الرمزية ملامح حزن












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

الدوبية / الدب المشاكس / فهد / كلبز / فل وكادي / كلبوزه

مشكورين على الرد أخواني وخواتي ..


وراح ادخل على الرابطة عشان استفيد ..


فل وكادي بالنسبة للموية أبشرك الحمدلله الحين امورها تمام ههه بالاول كنت بمووت على رشفة الموية يارب لك الحمد والشكر ..

وادعولي اوصل للمثالي وأنا طيبة يارب ...

 


التعديل الأخير تم بواسطة ملامح حزن ; 03-10-2012 الساعة 03:33 PM
ملامح حزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-10-2012, 03:31 PM   #9
كومة أماني عسى ربي يحققها
 
الصورة الرمزية ملامح حزن












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

اخي فهد افهم من كلامك أنه لو ثبت الوزن يعني أنه خلاص ما عاد ينزل كثيير !!


لا مشكلة لسه ابغاه ينزل لحد ما اوصل للمثالي يارب ...

 

ملامح حزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-10-2012, 10:51 PM   #10
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد مرور عشر شهور أعاني من مشكلة ثبات الوزن تكفوون ساعدوني ؟!

كثر شرب الماء بإذن الله يحرك وزنك
موفقه بإذن الله

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالله الي عنده حل مشكلة ثبات الوزن يساعدني نويره قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 10-01-2016 04:27 PM
مشكلة ثبات الوزن بعد التكميم رشاقه كوم قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 09-09-2016 04:41 PM
مشكلة ثبات الوزن بعد الحمية kakared قسم الحميات والريجيم 2 01-26-2016 01:29 AM
مشكلتي بعد مرور السنة الذهبية (ثبات الوزن) اكسير الحياة قسم تكميم المعده ( السليف ) 17 01-25-2015 01:30 AM


الساعة الآن 02:09 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52