اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,777
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,604
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,589

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,198عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,624هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,191توتر
عدد الضغطات : 2,339
عدد الضغطات : 0

عدت لكم بعد غيب <\3

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-01-2012, 02:25 AM   #1
عضو فعال
 
الصورة الرمزية تخنقني عبراتي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي عدت لكم بعد غيب <\3



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كيفكم يا احلى اعضاء Cant See Images

لي مكملة السسنه تقريبا اسبووع Cant See ImagesCant See Images
ومانزلت الا تقريبا 47 Cant See Images من اصل وزن زايد 80Cant See Images

بس ضايق خلقي يبقى لي33 كيلو على الوزن المثالي Cant See Images
وزني وقف احسس خلااص لي 5 شهور ما تحرررك Cant See Images

ابي انزل على الاقل 23 شيروو علي ايش اسوي Cant See Images

والحمد للله انا راضيه بلي نزلته ما كنت احلم بيووم اصل له Cant See Images

بس بني ادام طماع Cant See ImagesCant See Images

 

تخنقني عبراتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-01-2012, 03:37 AM   #2
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية hanoo












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

ماشاءالله اختي 47 كيلو مش شويه ابداا شئ حلو
ممكن تقوليلنا نظامك الغذائي علشان نقدر نساعدك إذا كنتي تلعبي رياضه او لا

 

__________________
لا تحـــزن عنــــــدمــا تــــقسـو علـــيك الـــحيــاة ,, فهـــــي مـــا قــــست علـــــيــك إلا
لأن هنـــــاك درســــــاً لـم تتــعلــمــه بعـــــد !!
hanoo غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-01-2012, 05:03 AM   #3
شخصً غيرُ كلْ البشر
 
الصورة الرمزية قٍربتُ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

بالنسبة لوزنك آلى نزلتيُه جيد آختيُ

ودي آعرف هل كنتيُ تستخدمين آلريآضه والا لا ؟

يعنيُ آعتمآدك على العمليه فقط والا معهآ ريآضة ؟

 

__________________

قٍربتُ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-01-2012, 07:28 AM   #4
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

هلابك اختي بس ٤٧ صح كويس بس قليله على سنه
بعدين بما ان وزنك ١٣٠ كان المفروض اول سته شهور تنزلي حدود الاربعين ومو معقول ان السته شهور الثانيه بس نزلتي سبعه
اكيد كان في تخبيص لان الحلويات تاثر بقوه على النزول وضحيلنا اكثر كيف كان نظامك وهل كان فيه مشي او رياضه ولا لا
وحاولي تلتزمي السنه الثانيه بالاكل الصخي وانشاء الله تنزل ال ٣٣
وبالتوفيق يارب

 


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-01-2012, 03:02 PM   #5
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

مثل ماقالو وحي لنا نظامك
والله العالم انك مخربتها حلويات ومقالي وشيبسات

راحت عليك السنه الاولى وهي السنه الذهبيه لكن تأكدي السنه الثانيه فيها نسبه كبيره انك تنزلين وزنك وكثير يستمر نزولهم السنه الثانيه بس اقصد اللي ينتبهون لنظامهم
يعني اتبعطي نظام أكل مرتب وصحي مع رياضه او نقول مشي منتظم وصدقيني بينزل ان شاء الله

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-01-2012, 04:31 PM   #6
حرب السمنه
 
الصورة الرمزية عبدالله الدب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

الانسان خصيم نفسه اعترفي وش كنتي تاكلين بالظبط هههههههههههههههههه

 

عبدالله الدب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-02-2012, 12:06 AM   #7
عضو فعال
 
الصورة الرمزية تخنقني عبراتي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

نظامي كويسس صح في تخبيصات بسس قليلة

يعني اقعد شهر على نظام اتعب ومع مشي وانصدم في اخر الشهر اني ما نزلت ولا كيلو الصراحه تعبت نفسسين في اول 6 شهور مانزلت الا تقريبا 35 على اني ماكنت اخبصص وكنت امششي كمان

مدري ايش اسوي الصراح ادعووولي انحفف لو على الاكل 20 كيلو راضيه الحمد لله ما ابي المثالي

 

تخنقني عبراتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-02-2012, 01:08 AM   #8
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

يا الله حيها تعالي تعالي بخمتس


اقول تذكرين صينية اهلتس الي مليانه معجنات والشبس وهالعلوم تراها هي الي جابت العيد فيتس

بس ماعليتس دامتس تبين 20 كيلو بس هالسنه امر سهل بتنحفين اكثر ان شاء الله بس شدي حيلك رياضه وفالتس الرشاقه

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-02-2012, 01:35 AM   #9
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

امممم ممكن مشكلتك فالسناك ؟
يعني تاكلين خرابيط بين الوجبات وتقولين هالشيء قليل ماراح يضر وكذا
بعدين شلون ماشيه على نظام قصدك رجيم وكذا؟
مايحتاج رجيمات بس اختاري نوعيات اكلك بدقه يعني لادهون لاسكريات وكلي لما تشبعين و وقفي
حاولي تحركين كثير

امم جربي سوي رجيم ابو 3 ايام يوم فواكه فقط يوم خضار فقط يوم مكس فواكه وخضار
هالرجيم كان يحرك وزني
والبعض يسوي له 3 ايام او اسبوع رجيم اللبن والتمر ويتحرك الوزن

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-02-2012, 05:17 AM   #10
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية قرنفلة زهرية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عدت لكم بعد غيب <\3

خوفتيني حبيبتي انا بعد خايفة يوقف وزني لي ثمان شهور ومانزلت الا 35 كيلو وخايفة تخلص السنة ووزني يثبت زين يلي نزلتيه يالله خذي نفس عميق وشدي الهمة من جديد وربنا يعينك ويحقق احلامك واحلامنا يارب.

 

قرنفلة زهرية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:42 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52