اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,786
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,615
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,599

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,209عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,634هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,201توتر
عدد الضغطات : 2,349
عدد الضغطات : 0

الترهلات والتحوير

قسم تحوير المعده

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-28-2011, 06:19 PM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية شاب طموح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي الترهلات والتحوير



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيف أتفادى أو أقلل من الترهلات بعد العملية ونزل الوزن؟


 

__________________

شاب طموح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-28-2011, 07:51 PM   #2
عضو فضي
 
الصورة الرمزية كـلبـوزهـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهلات والتحوير

اهلا وسهلا

انا كتبت نفس سؤالك بعيادت الدكتور الشنواني هنى فالمنتدى وقالي

مانقدر نعرف من الحين اذا بيكون فيه ترهل او لا وهذا على حسب طبيعة جسم الشخص

وتتفاداها بالرياضه بجميع انواعها مشي سباحه ايروبك تخفف منها طبعا مو تتفادها نهائي

 

__________________
{.. إن مرت الأيام ولم تروني.. فهذه مشاركاتي فتذكروني
وإن غبت ولم تجدوني ..أكون وقتها بحاجه الى الدعاء ..}
.. فــــادعـــولي ..
كـلبـوزهـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-28-2011, 11:57 PM   #3
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهلات والتحوير

وزنك على طولك اممممم حيرتني ليه مسوي تحوير؟

عموما طالما ماعندك زياده مبالغ فيها فالمتوقع غالباً انه ماراح يصير عندك ترهل مبالغ فيه
وعشان يصير ترهلك معقول وطبيعي شد حيلك بالرياضه يعني مشي اول شهرين بعدها شد حيلك ودورلك نادي تفهم المدرب حقك عن وضعك وان شاء الله يساعدك بالتمارين المناسبه

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-29-2011, 09:58 AM   #4
عضو جديد
 
الصورة الرمزية شاب طموح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهلات والتحوير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كـلبـوزهـ Cant See Links
اهلا وسهلا

انا كتبت نفس سؤالك بعيادت الدكتور الشنواني هنى فالمنتدى وقالي

مانقدر نعرف من الحين اذا بيكون فيه ترهل او لا وهذا على حسب طبيعة جسم الشخص

وتتفاداها بالرياضه بجميع انواعها مشي سباحه ايروبك تخفف منها طبعا مو تتفادها نهائي
يعطيك العافية

 

__________________

شاب طموح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-29-2011, 10:00 AM   #5
عضو جديد
 
الصورة الرمزية شاب طموح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهلات والتحوير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدوبيه Cant See Links
وزنك على طولك اممممم حيرتني ليه مسوي تحوير؟

عموما طالما ماعندك زياده مبالغ فيها فالمتوقع غالباً انه ماراح يصير عندك ترهل مبالغ فيه
وعشان يصير ترهلك معقول وطبيعي شد حيلك بالرياضه يعني مشي اول شهرين بعدها شد حيلك ودورلك نادي تفهم المدرب حقك عن وضعك وان شاء الله يساعدك بالتمارين المناسبه
وزني غير مناسب مع طولي بالمرة
كتلة الجسم 37 يعني عالية وغير هذا معي سكر وضغط وكلوسترول
المشي كويس لكني للأسف كسول جداً جداً جداً

 

__________________

شاب طموح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-29-2011, 04:22 PM   #6
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهلات والتحوير

احسن رياضه لتقليل الترهل السباحه
والكسل ما منوراه غير الترهل وتراكم الشحوم
فشد حيلك وتوكل علي الله

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-29-2011, 05:48 PM   #7
عضو جديد
 
الصورة الرمزية شاب طموح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الترهلات والتحوير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فل وكاذي Cant See Links
احسن رياضه لتقليل الترهل السباحه
والكسل ما منوراه غير الترهل وتراكم الشحوم
فشد حيلك وتوكل علي الله
بيض الله وجهك على النصيحة

 

__________________

شاب طموح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مريض السكر والتحوير مديني ربي يخليني قسم تحوير المعده 8 01-07-2015 01:02 PM
السكري والتحوير ساعدوني ولاف قسم تحوير المعده 9 02-06-2013 10:50 AM
استفسار عن التكميم والتحوير سعود الرياض قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 10-06-2012 09:50 PM
صديقي والتحوير شاب طموح قسم تحوير المعده 3 11-21-2011 06:44 PM


الساعة الآن 01:42 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52