اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 620
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,212
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,832
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,441

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه > قسم تدكيك المعدة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,761عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,222هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,795توتر
عدد الضغطات : 1,938
عدد الضغطات : 0

وزني وقف ينزل :(

قسم تدكيك المعدة

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-30-2011, 01:04 AM   #1
BIT
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

So2al وزني وقف ينزل :(



السلام عليكم Cant See Images
انا عمري 16 سويت العملية (تدكيك) بـ April كان وزني 106 الحين 75-76 ماشالله عندي سؤال وزني صارلوه شهرين نفس الشي مو راضي ينزل ليش مع اني اسوي رياضة 5-6 مرات بالأسبوع صارلكم كيذا بعد؟ و وشلون انزلوه بعد؟ (باقيلي 10-20 كيلو).

 

BIT غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-30-2011, 02:30 AM   #2
BIT
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

al 7mdallh* mo masalla2h xD no 1 wrote a comment yet????

 

BIT غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-30-2011, 02:54 AM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

الدنيا برد والناس نايمين يابنوته..
هههههههههه

هارد عليكي علي ماحد من المتدككين ييجي..

أولا انتي سنك صغير ماشاء الله وده هايساعدك أن وزنك ينزل تاني..
يعني من الناحيه دي ماتقلقيش..

ثانيا.
مع اي عمليه أو حتي رجيم..الوزن بيبطأ نزوله لما تقربي من المثالي..
وأنتي ماشاء الله مش باقي لك كتير عليه..

محتاجه تشدي حيلك بالرياضه.وتلتزمي تماما في نوعيات الأكل..
وفي عصاير بتحارب ثبات الوزن.
موجوده في موضوع في قسم الحميات تحت عنوان.
وزنك ثابت الحل هنا..

انتي عشان تساعدي أي حد هايرد عليكي..
أكتبي وجبتك زادت كميتها ولا لأ.
وملتزمه بالأكل الصحي الخالي من الحلا والدهون ولا لأ..

كمان لو تابعتي مع المتدككين في الرابطه هاتتحمسي لنزول أكثر..

مش فهمت يعني إيه xd في مشاركتك التانيه!!

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-30-2011, 05:31 PM   #4
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية روح مضيئه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

اعتقد صار لك فتره طويله ماشيه على نفس نظام الدايت الي بتعمليه كل يوم فجسمك اتعود عليه .. ممكن تخربطي نظام اكلك لمدة يومين حتى لو زاد وزنك شويه وترجعي مره ثانيه للرجيم ترح يتحرك ميزانك نزولا بشكل اسرع .. ماشاء الله عليكي بتعملي الرياضه باستمرار ونفس نمط الرياضه بشكل مستمر برضه ممكن يثبت الوزن حاولي تغيري من مشي لسباحه او جري مثلا .. شوفي اكثر شي ممكن يحرق سعرات السباحه وطلوع الدرج ونزوله .. اوقات الاكل لها دور حاولي تحددي مواعيد للاكل بحيث انك تخلي اخر وجبه ولو كانت خفيفه قبل النوم ع الاقل ب3 ساعات ..

 

__________________

اوسمتي

روح مضيئه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-30-2011, 05:35 PM   #5
BIT
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
الدنيا برد والناس نايمين يابنوته..
هههههههههه

هارد عليكي علي ماحد من المتدككين ييجي..

أولا انتي سنك صغير ماشاء الله وده هايساعدك أن وزنك ينزل تاني..
يعني من الناحيه دي ماتقلقيش..

ثانيا.
مع اي عمليه أو حتي رجيم..الوزن بيبطأ نزوله لما تقربي من المثالي..
وأنتي ماشاء الله مش باقي لك كتير عليه..

محتاجه تشدي حيلك بالرياضه.وتلتزمي تماما في نوعيات الأكل..
وفي عصاير بتحارب ثبات الوزن.
موجوده في موضوع في قسم الحميات تحت عنوان.
وزنك ثابت الحل هنا..

انتي عشان تساعدي أي حد هايرد عليكي..
أكتبي وجبتك زادت كميتها ولا لأ.
وملتزمه بالأكل الصحي الخالي من الحلا والدهون ولا لأ..

كمان لو تابعتي مع المتدككين في الرابطه هاتتحمسي لنزول أكثر..

مش فهمت يعني إيه xd في مشاركتك التانيه!!



هههههه. انا ملتزمة بالاكل الصحي xD وجه زي هذا Cant See Images

 

BIT غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-01-2011, 02:56 AM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية star












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

حياك الله Bit

ماشالله نزولك مرة حلو. ولثبات وزنك ادخلي هالموضوع ان شالله يساعدك

Cant See Links

وياليت تدخلين الرابطة عشان تستفيدين وتفيدينا.

تقريبا لك 7شهور مسويه العمليه

هل تحسين بالجوع ؟

كمية أكلك زادت ؟

تحسين بغصه ؟

في نوعيه اكل تتعبك؟

وسامحيني طولت عليك باسالتي

 

star متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-01-2011, 07:20 PM   #7
BIT
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

star
اي احس بالجوع طبعا هاها p: زادت شوي يعني اكثر من اول شهرين بس مو كثير. احس بالغصة بس لو كثرت او اكلت شي يتعبني زي الاشياء الي فيها سكر زي الجيلو او الايسكريم Cant See Images

 

BIT غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-02-2011, 03:41 AM   #8
عضو فعال
 
الصورة الرمزية star












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

Bit

انتبهي لنفسك بكمية الاكل ونوعيته وكثري سوائل عشان مايزيد وزنك ولا تتوسع معدتك وهذي نصيحتي لكل الي مسوين العمليه

تابعي معنا في الرابطة. وأي شي تحتاجينه إحنا موجودين

 

star متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-07-2011, 07:14 AM   #9
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ريانه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

مشالله باين انك ملتزمه

اتركي الخبز والرز زغير نمط رياضاتك وراح يتحرك وزنك ان شالله

 

__________________
الهدف الرابع :70 تم بحمد الله
الهدف الخامس : 65
الهدف السادس:60
الهدف السابع والانجاز الأعظم :55

ريانه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-29-2011, 01:24 PM   #10
عضو فعال
 
الصورة الرمزية أتمني دخول الجنه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني وقف يبزل :(

حاولى تغير نظام اكلك لمدة يومين ثلاتة وان شاء الله ترجعى تنزلى تانى

 

__________________
أتمني دخول الجنه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مازال وزني ينزل amoon قسم تحوير المعده 11 08-06-2015 07:09 PM
وزني مو راضي ينزل سليمان غصن البان قسم تحوير المعده 9 08-04-2014 04:05 PM
شجعوني ابي وزني ينزل ^_^ شجعوني قصص وتجارب الحميات والريجيم 11 06-09-2014 02:22 AM
كم ممكن ينزل وزني؟!؟! mahawe قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 12-29-2011 12:50 PM


الساعة الآن 01:50 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52