اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 651
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,644
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,482
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,383

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,117عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,556هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,129توتر
عدد الضغطات : 2,263
عدد الضغطات : 0

أبي مساعدتكم !!

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-18-2011, 03:47 PM   #1
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية همسة مرح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي أبي مساعدتكم !!



السلاام علييكم

راح ادخل في الموضوع على طوول


سؤالي للي لهم اكثر من سنة مسوين العمليه وماوصلو للوزن المطلوب...

انا من سويت العملييه نسييت الرجيمات والحيين ودي اررجع واسووي بس المشكله اني مو عاارفة وش نوع الرجيم اللي ينفعلنا ياليت تنصحووني وش افضل داايت اقدرر اسوويه ......؟


بأنتظاار ردووودكم


 

__________________
همسة مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-18-2011, 04:00 PM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

يعني انتي سويتي العمليه ولسا وزنك عالي بعد سنه

 

مهنا 1399 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-18-2011, 04:10 PM   #3
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية BigBo55












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

مرحبا اختي ..

يا ريت تقولين لها وزنك الحالي ..

اما بالنسبة للريجيم .. فيه ريجيمات كثيرة موجودة بالموقع ..

و حاولي تخففي من النشويات ( العدو اللدود ) و ابتعدي عن الحلويات و المقليات ..

و سوي رياضة على خفيف .. و بإذن الله توصلي لهدفك المنشود ..


ربي يحفظك همسة ..~

 

__________________

اوسمتي

BigBo55 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-18-2011, 04:36 PM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية همسة مرح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهنا 1399 Cant See Links
يعني انتي سويتي العمليه ولسا وزنك عالي بعد سنه
لا مو عااالي فررق بيين وزني قبل وبعد العملييه بس انا ما كنت ملتززمة كثير بالسنة الاولىCant See Images وزني حاليا80 وابي اوصله 55 بأي طرريقة

 

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة همسة مرح ; 11-18-2011 الساعة 04:38 PM
همسة مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-18-2011, 04:42 PM   #5
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية همسة مرح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bigbo55 Cant See Links
مرحبا اختي ..

يا ريت تقولين لها وزنك الحالي ..

اما بالنسبة للريجيم .. فيه ريجيمات كثيرة موجودة بالموقع ..

و حاولي تخففي من النشويات ( العدو اللدود ) و ابتعدي عن الحلويات و المقليات ..

و سوي رياضة على خفيف .. و بإذن الله توصلي لهدفك المنشود ..


ربي يحفظك همسة ..~
اييه فيه رجيمات كثيير بس مدري تنفع او لا
لي اسبوعين اقووول ابي اخفف بس مافي فايدة لانه مافي شيء محدد ودي أضبط نفسسي على شي واستمر علييه تخفييف وكذا مايفييد معععي

يعطيييك الفف عاافية

 

__________________
همسة مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-18-2011, 09:23 PM   #6
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية دبدوبه بس حبوبه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

هموسه حبيبتي اول شي وش فصيله دمك وبعدها راح اقول لك الروجيم اللي يناسبك
لان الفصيله مهمه لاخذ الروجيم المناسب وكمان كميه اكلك رجعت مثل قبل ولا لا

 

__________________
دبدوبه بس حبوبه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-19-2011, 01:09 AM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية كـلبـوزهـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

طيب اكتبيلنا وزنك وطولك وكتلة جسمك

ومتى سويتي العمليه ولك سنه او اكثر او اقل يعني اشوية تفاصيل

 

__________________
{.. إن مرت الأيام ولم تروني.. فهذه مشاركاتي فتذكروني
وإن غبت ولم تجدوني ..أكون وقتها بحاجه الى الدعاء ..}
.. فــــادعـــولي ..
كـلبـوزهـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-19-2011, 05:34 AM   #8
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية همسة مرح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دبدوبه بس حبوبه Cant See Links
هموسه حبيبتي اول شي وش فصيله دمك وبعدها راح اقول لك الروجيم اللي يناسبك
لان الفصيله مهمه لاخذ الروجيم المناسب وكمان كميه اكلك رجعت مثل قبل ولا لا
أهليين دبدوبة فصيلة دمي
o+
لالالا الحمدالله مارجععت اقدر اكل شريحتين توست مع جبنه في 8 دقائق تقريبا هذا اللي وصلتله Cant See Images

 

__________________
همسة مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-19-2011, 05:36 AM   #9
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية همسة مرح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كـلبـوزهـ Cant See Links
طيب اكتبيلنا وزنك وطولك وكتلة جسمك

ومتى سويتي العمليه ولك سنه او اكثر او اقل يعني اشوية تفاصيل
بينااتي كلها موجود تحت الصورة الرمزيه ووزني الآن 80

 

__________________
همسة مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-19-2011, 07:17 AM   #10
عضو فضي
 
الصورة الرمزية سمينه بس فطينه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أبي مساعدتكم !!

هموسه يارب توصلين للوزن المثالي بصحه وعافيه يارب
الله يعينك والله بديت أخاف أنا وزني عالي مره ونزولي بطيء نوعاما ومالي الاشهرين مسويه العمليه الله يعين
ماجربتي ترجعين لنظام السوائل ؟؟
أبسألك يعني انتي كان يثبت وزنك كثير ولا مالتزمتي ؟ وش الاشياء اللي منعتك من النزول ؟ وكنت دايما تخالفين ولا بالاسبوع مره مرتين؟

 

سمينه بس فطينه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ابي مساعدتكم 3adil قسم التثدي 2 08-13-2016 09:11 PM
ابي مساعدتكم تومة ميشو قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 12-21-2015 11:51 AM
احتاج مساعدتكم glamour قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 06-15-2014 08:45 AM
ابي مساعدتكم ميمو الجهني استراحة الأعضاء 4 12-16-2012 11:34 PM
ابي مساعدتكم ميمو الجهني قسم الحميات والريجيم 1 12-15-2012 08:57 PM


الساعة الآن 03:57 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52